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胃氣脹吃什么

患者:女,23歲

病情描述:
也不知道吃了啥東西,導致自己胃一直脹氣,胃氣脹吃什么?
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

若出現(xiàn)胃氣脹情況,可以適量吃白蘿卜、山楂、生姜、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、西甲硅油、復方消化酶等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

白蘿卜含有芥子油成分,有助于促進胃腸蠕動,緩解脹氣癥狀,可煮湯或涼拌食用。

二、食物

山楂富含有機酸,能夠刺激胃酸分泌幫助消化,改善胃脹不適,建議制成山楂水飲用。

三、食物

生姜中的姜辣素具有溫中散寒作用,可緩解胃部脹滿感,適合與紅棗一起煎水服用。

四、食物

酸奶含益生菌群,能調節(jié)腸道菌群平衡,減少產氣桿菌繁殖,建議選擇無糖原味酸奶。

五、藥物

多潘立酮為促胃腸動力藥,通過增強胃蠕動加速排空,適用于功能性消化不良引起的脹氣。

六、藥物

西甲硅油可改變氣泡表面張力,促使胃腸道內氣體聚合并排出,對腹脹有明顯緩解作用。

七、藥物

復方消化酶包含胰酶、胃蛋白酶等成分,能幫助分解食物中蛋白質和脂肪,改善消化功能。

日常應保持規(guī)律進食習慣,避免暴飲暴食和產氣食物,餐后適當散步有助于促進胃腸蠕動。

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