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為什么肚子會大,是脂肪還是內臟脂肪

患者:男,39歲

病情描述:
我的肚子一直挺大的,擔心是脂肪,為什么肚子會大,是脂肪還是內臟脂肪?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科

肚子變大可能由皮下脂肪堆積、內臟脂肪增多、腹肌松弛、腹腔積液等原因引起,通常表現(xiàn)為腰圍增加、腹部膨隆等癥狀。

1、皮下脂肪堆積

長期高熱量飲食和缺乏運動會導致皮下脂肪在腹部堆積。建議控制每日總熱量攝入,增加有氧運動如快走或游泳,無須特殊藥物治療。

2、內臟脂肪增多

內臟脂肪圍繞器官分布,可能與胰島素抵抗、代謝綜合征有關,常伴隨血壓升高。需進行血糖血脂檢測,必要時使用二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物。

3、腹肌松弛

產后或年齡增長可能導致腹直肌分離??赏ㄟ^平板支撐等核心訓練改善,嚴重者需穿戴腹帶或考慮整形手術修復。

4、腹腔積液

肝硬化、心力衰竭等疾病會引起腹腔積液。需要治療原發(fā)病,利尿劑如呋塞米可緩解癥狀,嚴重時需腹腔穿刺引流。

建議定期測量腰臀比,男性超過0.9、女性超過0.85時應就醫(yī)排查。日常可多攝入膳食纖維,減少精制碳水化合物的攝入。

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