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斜方肌會(huì)越按摩越大嗎

患者:女,34歲

病情描述:
我老婆身體的斜方肌比較的明顯,總是讓我進(jìn)行按摩,斜方肌會(huì)越按摩越大嗎?
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科

斜方肌不會(huì)因按摩而增大,按摩主要作用是緩解肌肉緊張和促進(jìn)血液循環(huán)。斜方肌體積變化主要與肌肉鍛煉、體態(tài)異常、激素水平、病理因素等有關(guān)。

1、肌肉鍛煉

力量訓(xùn)練或特定運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致斜方肌增厚,按摩無(wú)法達(dá)到同等刺激效果。

2、體態(tài)異常

長(zhǎng)期圓肩駝背會(huì)使斜方肌代償性緊張,視覺(jué)上顯壯,需通過(guò)姿勢(shì)矯正改善。

3、激素水平

生長(zhǎng)激素異??赡芤l(fā)肌肉肥大,需內(nèi)分泌科排查激素相關(guān)疾病。

4、病理因素

肌炎或肌纖維瘤等疾病會(huì)導(dǎo)致局部隆起,需結(jié)合影像學(xué)檢查確診。

日常避免背包過(guò)重或單側(cè)發(fā)力,運(yùn)動(dòng)前后可配合拉伸放松斜方肌,若發(fā)現(xiàn)異常隆起應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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