健身完上肢肌肉酸痛可以練下肢嗎
患者：男，28歲 提問于2020-05-24 20:10
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- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
56913次瀏覽 2020-08-12
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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糖尿病足病人平時(shí)如何飲食
糖尿病足病人平時(shí)一定要按照營養(yǎng)專家的建議給予合理定量的飲食，避免煙酒，生姜，茶，按時(shí)服用降壓藥，抗血脂藥以及降糖藥，鍛煉，控制體重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，保持良好的心情，保證充足睡眠，對于糖尿病足的恢復(fù)有很大的幫助。語音時(shí)長 01:1160947次收聽 2018-06-28 -
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法可分為：第一非手術(shù)治療，當(dāng)急性期時(shí)建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導(dǎo)入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術(shù)治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。語音時(shí)長 01:4258408次收聽 2018-04-26 -
兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結(jié)構(gòu)。兒童骨骼有個(gè)結(jié)構(gòu)是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會(huì)有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結(jié)構(gòu)，在這個(gè)地方，往往血管會(huì)非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，面積越大，流速會(huì)越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會(huì)非常大。所以，等到血液流到這個(gè)部位的時(shí)候，血液的流動(dòng)速度就會(huì)變慢。 如果細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細(xì)菌就會(huì)留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會(huì)在局部開始繁殖，可能就會(huì)導(dǎo)致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個(gè)疾病，之所以在兒童中比較常見，是因?yàn)檫@個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)，細(xì)菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導(dǎo)致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
60744次瀏覽 2020-08-12
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哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個(gè)比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，必須要及做手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
膝關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)需要注意什么
膝關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)注意事項(xiàng)： 第一，季節(jié)變化時(shí)，膝關(guān)節(jié)炎病人一定要注意做好關(guān)節(jié)保暖，防止受涼，可以戴護(hù)膝等，讓關(guān)節(jié)一直保持在溫暖狀態(tài)下。 第二，不要長期爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)磨損。 第三，注意平時(shí)生活習(xí)慣，改變生活方式，不要長時(shí)間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。 第四，可以用一些氨基葡萄糖類藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關(guān)節(jié)炎癥，提高關(guān)節(jié)潤滑度。 第五，注意適當(dāng)功能鍛煉，有利于關(guān)節(jié)的股四頭肌韌帶強(qiáng)度恢復(fù)，能夠減少關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的發(fā)生，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步磨損。59609次播放 2018-08-17
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后復(fù)查什么
抗麻藥體質(zhì)剖腹產(chǎn)可以輔助使用止痛的或鎮(zhèn)痛的藥物，能夠增加麻醉的效果。 抗麻藥體質(zhì)實(shí)際上就是指患者對麻醉藥物不敏感。在臨床上稱之為麻醉藥物耐藥，尤其是經(jīng)常喝酒的患者，可能會(huì)成為抗麻藥體質(zhì)的人群。 如果要進(jìn)行手術(shù)治療，一方面麻醉師要了解患者是對哪種藥物不敏感，然后在實(shí)施手術(shù)過程中，可以避免使用患者麻醉敏感的這類藥。 因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上麻醉藥的品種是比較多的，而且麻醉方法也比較多。 其中麻醉方法有：全身性的靜脈麻醉，還有椎管內(nèi)的麻醉，包括神經(jīng)阻滯麻醉等。 抗麻藥一般是指椎管內(nèi)的麻醉和神經(jīng)阻滯麻醉，機(jī)理主要是麻醉阻滯不全，導(dǎo)致患者會(huì)在手術(shù)過程中感覺到疼痛或不舒服?；颊咴谑中g(shù)時(shí)，首先要保持心情的放松，一定不能太緊張，也會(huì)減少對麻醉的抗藥性。語音時(shí)長 01:0262775次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出手術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)，首先要注意復(fù)發(fā)的時(shí)間。其次，可以通過核磁或者CT觀察復(fù)發(fā)突出的椎間盤大小。如果是明顯壓著脊髓、馬尾或者壓著神經(jīng)根等非常明顯的情況，也要及時(shí)手術(shù)。因?yàn)樯窠?jīng)壓久之后，恢復(fù)起來非常困難。如果很輕或者下肢癥狀不明顯，只是腰疼，可以以臥床休息為主，再配合其他一些保守治療。 保守治療是綜合治療，不是單純某一種治療，大部分還是能康復(fù)。腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)如果嚴(yán)重要及時(shí)手術(shù)，如果很輕或者下肢癥狀不明顯，還是以臥床休息為主，配合保守治療，大部分可以康復(fù)。57298次播放 2018-09-28
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個(gè)表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。 但是骨髓炎相對來說比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會(huì)比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會(huì)出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動(dòng)減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個(gè)固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)有不敢動(dòng)的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動(dòng)，就叫活動(dòng)受限。63006次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出手術(shù)后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個(gè)月內(nèi)避免腰部負(fù)重，6個(gè)月左右可恢復(fù)正常工作。 腰椎間盤突出癥手術(shù)，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術(shù)后病人可以早期下地活動(dòng)，患者需要佩戴腰圍支具保護(hù)腰椎。七天左右可以回家護(hù)理，進(jìn)行主動(dòng)的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復(fù)時(shí)間也漸漸增大。語音時(shí)長 01:0661411次收聽 2018-08-16 -
疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
57554次瀏覽 2019-09-11
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治療尿道炎的營養(yǎng)食譜有哪些
治療尿道炎可適量食用蔓越莓、西瓜、酸奶、蒲公英茶、西藍(lán)花等食物，有助于緩解癥狀。尿道炎可能與細(xì)菌感染、免疫力下降等因素有...1次瀏覽 2025-07-04
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頭暈惡心想吐是什么原因
頭暈惡心想吐可能與低血糖、耳石癥、偏頭痛、胃腸炎、腦供血不足等原因有關(guān)。頭暈惡心想吐通常由多種因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)明確...0次瀏覽 2025-07-04
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膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)后多久恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)類型、術(shù)后護(hù)理、個(gè)體差異等因素有關(guān)。膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間通常分為...0次瀏覽 2025-07-04
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。622次瀏覽 2024-01-05
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胸口悶，感覺喘不過氣掛什么科
胸口悶且感覺喘不過氣可掛心血管內(nèi)科、呼吸內(nèi)科或急診科，可能與心絞痛、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等因素有關(guān)。1、心血管內(nèi)科胸口??...
1次瀏覽 2025-07-04
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患上了尿道炎不治療會(huì)好嗎
尿道炎不治療通常不會(huì)自愈，可能發(fā)展為慢性炎癥或引發(fā)其他并發(fā)癥。尿道炎主要由細(xì)菌感染引起，常見癥狀包括尿頻、尿急、尿痛等。...0次瀏覽 2025-07-04
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眼睛干澀癢花是什么原因
眼睛干澀癢花可能與視疲勞、干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、角膜炎等原因有關(guān)。視疲勞通常由長時(shí)間用眼引起，干眼癥多與淚液分泌...0次瀏覽 2025-07-04
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肛周膿腫假性愈合怎么回事
肛周膿腫假性愈合通常指膿腫表面皮膚閉合但內(nèi)部感染未徹底清除的情況，可能由過早停止治療、引流不暢、免疫力低下等因素引起，需...0次瀏覽 2025-07-04
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5mm肺結(jié)節(jié)會(huì)引起胸悶氣短嗎
5毫米肺結(jié)節(jié)一般不會(huì)引起胸悶氣短。肺結(jié)節(jié)是否引發(fā)癥狀主要取決于其位置、性質(zhì)及是否壓迫周圍組織，多數(shù)微小肺結(jié)節(jié)為良性且無癥??...1次瀏覽 2025-07-04
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眼睛模糊視力下降怎么緩解
眼睛模糊視力下降可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。眼睛模糊視力下降可能與用眼過度、屈...0次瀏覽 2025-07-04
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：314次瀏覽 2024-09-25
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做完人流要休息多少天
人流后一般需要休息14-30天，具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。人工流產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)時(shí)間存在個(gè)體差異，多數(shù)情況下建?...0次瀏覽 2025-07-04
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引起直接膽紅素偏高的原因是什么
直接膽紅素偏高可能由膽道梗阻、肝炎、肝硬化、溶血性貧血、遺傳性高膽紅素血癥等原因引起。1、膽道梗阻膽道梗阻通常與膽管結(jié)石??...0次瀏覽 2025-07-04
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臉頰發(fā)紅發(fā)燙是什么原因
臉頰發(fā)紅發(fā)燙可能與情緒波動(dòng)、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等因素有關(guān)。建議根據(jù)具體表現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)排查病因...0次瀏覽 2025-07-04
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經(jīng)皮肝穿刺膽管引流術(shù)
經(jīng)皮肝穿刺膽管引流術(shù)是一種用于治療膽道梗阻的介入手術(shù)，通過穿刺肝臟將引流管置入膽管以緩解膽汁淤積。該手術(shù)主要適用于膽管結(jié)...0次瀏覽 2025-07-04
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非萎縮性胃炎會(huì)惡變嗎？
非萎縮性胃炎一般不會(huì)惡變，但長期未干預(yù)可能增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。非萎縮性胃炎主要與幽門螺桿菌感染、不良飲食習(xí)慣、藥物刺激等因素有...0次瀏覽 2025-07-04
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上眼皮腫癢起干皮是怎么回事
上眼皮腫癢起干皮可能與過敏性瞼皮炎、脂溢性瞼皮炎、接觸性皮炎、干眼癥、維生素A缺乏等因素有關(guān)，可通過局部冷敷、藥物涂抹、??...0次瀏覽 2025-07-04
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一個(gè)心臟支架大概多少錢
心臟支架一般需要10000-30000元，具體費(fèi)用可能與支架類型、手術(shù)方式、術(shù)后用藥等因素有關(guān)。心臟支架的費(fèi)用主要由支架本身價(jià)格和手術(shù)?...0次瀏覽 2025-07-04
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4歲孩子食欲不振吃什么藥
4歲孩子食欲不振一般無須立即用藥，可先通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加活動(dòng)量等方式改善。若持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀，需就醫(yī)排查是否??...
0次瀏覽 2025-07-04
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如何區(qū)分卵巢腫瘤良性、惡性
區(qū)分卵巢腫瘤良性與惡性需結(jié)合影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測及病理活檢綜合判斷。主要依據(jù)包括腫瘤生長速度、影像特征、標(biāo)志物水平...0次瀏覽 2025-07-04
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寶寶被傳染感冒早期癥狀
寶寶被傳染感冒早期癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、輕微咳嗽、低熱等。感冒可能是病毒感染、受涼、免疫力低下等原因引起的，建議...0次瀏覽 2025-07-04
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ev71疫苗預(yù)防皰疹性咽峽炎嗎
EV71疫苗可以預(yù)防由腸道病毒71型引起的皰疹性咽峽炎，但無法預(yù)防其他病毒導(dǎo)致的皰疹性咽峽炎。皰疹性咽峽炎主要由柯薩奇病毒A組和??...0次瀏覽 2025-07-04
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懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦
懷孕是人生中非常重要的事情，懷孕期間的女性朋友要注意食物的選擇，尤其是對藥品的選擇應(yīng)該要小心，再小心，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下處理當(dāng)前的健康問題，接下來就一起來了解懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦。大鼠和兔動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究的數(shù)據(jù)表明，樂卡地平無致畸作用，而且大鼠的生育能力也并3867次瀏覽 2024-11-08
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復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病會(huì)造成患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等的現(xiàn)象，對于患者的生活有著很大的影響，嚴(yán)重的影響了患者的行走，而且危害也是比較大的，大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識，在生活中注意具體的用藥方法，那么復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣?患者在用藥之前要了解一下藥物的說3887次瀏覽 2025-02-13
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樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?
抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，在治療的時(shí)候建議患者要多做一些戶外活動(dòng)，這樣對于精神疾病的預(yù)防是有幫助的，同時(shí)也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，有什么異常的反應(yīng)，要及時(shí)的去醫(yī)院就診和治療，讓自己的病情能盡早得到控制，那么樂友不良反應(yīng)有哪些?副作用具體是什么?在用藥的時(shí)候3936次瀏覽 2024-12-02
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注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
肝臟疾病的出現(xiàn)，往往會(huì)給患者帶來了比較大的精神困擾，也是比較不利于患者的身體健康的，所以有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療，避免引起肝損害。那么，注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用?下面了解一下注射用還原型谷胱甘肽!注射用還原型谷胱甘肽所引起的副作用比較少，罕見突4035次瀏覽 2024-12-21
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康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已，尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部，很容易影響到自己的個(gè)人形象，建議要注意做好修復(fù)工作，這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài)，樂觀的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉直到藥4057次瀏覽 2025-01-07
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