健身完上肢肌肉酸痛可以練下肢嗎
患者：男，28歲 提問于2020-05-24 20:10
共1個(gè)回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出手術(shù)后復(fù)發(fā)了怎么辦
腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)，首先要注意復(fù)發(fā)的時(shí)間。其次，可以通過核磁或者CT觀察復(fù)發(fā)突出的椎間盤大小。如果是明顯壓著脊髓、馬尾或者壓著神經(jīng)根等非常明顯的情況，也要及時(shí)手術(shù)。因?yàn)樯窠?jīng)壓久之后，恢復(fù)起來非常困難。如果很輕或者下肢癥狀不明顯，只是腰疼，可以以臥床休息為主，再配合其他一些保守治療。 保守治療是綜合治療，不是單純某一種治療，大部分還是能康復(fù)。腰椎間盤突出術(shù)后復(fù)發(fā)如果嚴(yán)重要及時(shí)手術(shù)，如果很輕或者下肢癥狀不明顯，還是以臥床休息為主，配合保守治療，大部分可以康復(fù)。57298次播放 2018-09-28
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橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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有哪些方法可以用來治療腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法可分為：第一非手術(shù)治療，當(dāng)急性期時(shí)建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導(dǎo)入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術(shù)治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。語音時(shí)長 01:4258408次收聽 2018-04-26 -
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
56913次瀏覽 2020-08-12
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小兒肱骨髁上骨折術(shù)后復(fù)查什么
抗麻藥體質(zhì)剖腹產(chǎn)可以輔助使用止痛的或鎮(zhèn)痛的藥物，能夠增加麻醉的效果。 抗麻藥體質(zhì)實(shí)際上就是指患者對麻醉藥物不敏感。在臨床上稱之為麻醉藥物耐藥，尤其是經(jīng)常喝酒的患者，可能會(huì)成為抗麻藥體質(zhì)的人群。 如果要進(jìn)行手術(shù)治療，一方面麻醉師要了解患者是對哪種藥物不敏感，然后在實(shí)施手術(shù)過程中，可以避免使用患者麻醉敏感的這類藥。 因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上麻醉藥的品種是比較多的，而且麻醉方法也比較多。 其中麻醉方法有：全身性的靜脈麻醉，還有椎管內(nèi)的麻醉，包括神經(jīng)阻滯麻醉等。 抗麻藥一般是指椎管內(nèi)的麻醉和神經(jīng)阻滯麻醉，機(jī)理主要是麻醉阻滯不全，導(dǎo)致患者會(huì)在手術(shù)過程中感覺到疼痛或不舒服?；颊咴谑中g(shù)時(shí)，首先要保持心情的放松，一定不能太緊張，也會(huì)減少對麻醉的抗藥性。語音時(shí)長 01:0262775次收聽 2018-09-21 -
膝關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)需要注意什么
膝關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)注意事項(xiàng)： 第一，季節(jié)變化時(shí)，膝關(guān)節(jié)炎病人一定要注意做好關(guān)節(jié)保暖，防止受涼，可以戴護(hù)膝等，讓關(guān)節(jié)一直保持在溫暖狀態(tài)下。 第二，不要長期爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)磨損。 第三，注意平時(shí)生活習(xí)慣，改變生活方式，不要長時(shí)間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。 第四，可以用一些氨基葡萄糖類藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關(guān)節(jié)炎癥，提高關(guān)節(jié)潤滑度。 第五，注意適當(dāng)功能鍛煉，有利于關(guān)節(jié)的股四頭肌韌帶強(qiáng)度恢復(fù)，能夠減少關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的發(fā)生，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步磨損。59609次播放 2018-08-17
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哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個(gè)比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，必須要及做手術(shù)治療。語音時(shí)長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結(jié)構(gòu)。兒童骨骼有個(gè)結(jié)構(gòu)是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會(huì)有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結(jié)構(gòu)，在這個(gè)地方，往往血管會(huì)非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，面積越大，流速會(huì)越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會(huì)非常大。所以，等到血液流到這個(gè)部位的時(shí)候，血液的流動(dòng)速度就會(huì)變慢。 如果細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細(xì)菌就會(huì)留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會(huì)在局部開始繁殖，可能就會(huì)導(dǎo)致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個(gè)疾病，之所以在兒童中比較常見，是因?yàn)檫@個(gè)特殊的結(jié)構(gòu)，細(xì)菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導(dǎo)致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出手術(shù)后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個(gè)月內(nèi)避免腰部負(fù)重，6個(gè)月左右可恢復(fù)正常工作。 腰椎間盤突出癥手術(shù)，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術(shù)后病人可以早期下地活動(dòng)，患者需要佩戴腰圍支具保護(hù)腰椎。七天左右可以回家護(hù)理，進(jìn)行主動(dòng)的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復(fù)時(shí)間也漸漸增大。語音時(shí)長 01:0661411次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
60744次瀏覽 2020-08-12
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兒童骨髓炎有哪些癥狀
炎癥是紅、腫、熱、痛四個(gè)表現(xiàn)。紅是局部發(fā)紅；腫是局部腫脹；熱是發(fā)燒，局部摸著發(fā)燙；痛是疼痛。 但是骨髓炎相對來說比較嚴(yán)重，所以兒童骨髓炎的表現(xiàn)更甚。如果骨髓炎的癥狀比較典型，可以看到患者的局部發(fā)生腫脹，紅腫的程度會(huì)比其他的疾病厲害。如果是比較小的軟組織發(fā)生感染，骨髓炎會(huì)出現(xiàn)環(huán)周性的腫脹，發(fā)燒的癥狀也比其他的患者嚴(yán)重。但是，也有極端的情況出現(xiàn)，比如新生兒，一些特殊人群的孩子，這些孩子抵抗力比較弱，有可能什么也看不到。但是能夠發(fā)現(xiàn)孩子的自主活動(dòng)減少，關(guān)節(jié)經(jīng)常在某一個(gè)固定的位置，發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)有不敢動(dòng)的情況出現(xiàn)。所以，如果發(fā)現(xiàn)孩子的身體局部出現(xiàn)腫脹的癥狀，伴隨有這種活動(dòng)，就叫活動(dòng)受限。63006次播放 2018-09-20
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糖尿病足病人平時(shí)如何飲食
糖尿病足病人平時(shí)一定要按照營養(yǎng)專家的建議給予合理定量的飲食，避免煙酒，生姜，茶，按時(shí)服用降壓藥，抗血脂藥以及降糖藥，鍛煉，控制體重，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，保持良好的心情，保證充足睡眠，對于糖尿病足的恢復(fù)有很大的幫助。語音時(shí)長 01:1160947次收聽 2018-06-28 -
疲勞性骨折怎樣恢復(fù)快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠(yuǎn)端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
57554次瀏覽 2019-09-11
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老年人房顫如何治療 掌握這幾招可治老年人房顫
老年人房顫可通過控制心率、抗凝治療、導(dǎo)管消融手術(shù)、生活方式調(diào)整、基礎(chǔ)疾病管理等方式治療。老年人房顫通常由高血壓、冠心病、...0次瀏覽 2025-06-12
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寶寶總是揉眼睛是怎么回事
寶寶頻繁揉眼睛可能由結(jié)膜炎、過敏性反應(yīng)、視疲勞、倒睫或異物刺激引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因并及時(shí)干預(yù)。1、結(jié)膜炎：細(xì)菌或??...0次瀏覽 2025-06-12
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大便黏稠黏馬桶是什么原因
大便黏稠黏馬桶可能由飲食結(jié)構(gòu)失衡、腸道菌群紊亂、消化功能異常、慢性腸炎、肝膽疾病等原因引起。1、飲食結(jié)構(gòu)失衡：高脂肪、高??...0次瀏覽 2025-06-12
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宮頸糜爛到底是不是病，需不需要治療
宮頸糜爛多數(shù)情況下屬于生理性改變，通常無需特殊治療。宮頸糜爛可能由激素水平變化、宮頸柱狀上皮外移、慢性炎癥刺激、宮頸感染...0次瀏覽 2025-06-12
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快速治愈毛囊炎的方法有哪幾種
毛囊炎可通過局部消毒、外用抗生素、口服藥物、物理治療和手術(shù)引流等方式快速治愈。毛囊炎通常由細(xì)菌感染、皮膚損傷、免疫力下降...0次瀏覽 2025-06-12
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流感病毒感染導(dǎo)致骨頭疼痛嗎
流感病毒感染可能引起骨頭疼痛，常見于病毒血癥期或免疫反應(yīng)階段。骨頭疼痛的原因主要有病毒直接侵襲骨骼肌、炎癥介質(zhì)釋放、發(fā)熱...0次瀏覽 2025-06-12
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剛出生的嬰兒能開空調(diào)嗎 剛出生的嬰兒吹空調(diào)注意三點(diǎn)
剛出生的嬰兒可以開空調(diào)，但需注意溫度調(diào)節(jié)、濕度控制和空氣流通。合理使用空調(diào)能避免新生兒中暑或受涼，關(guān)鍵在于保持環(huán)境穩(wěn)定舒...
0次瀏覽 2025-06-12
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女生右眼晚上跳的厲害怎么回事，怎么辦
女生右眼晚上跳得厲害可能是眼瞼痙攣，通常由疲勞、壓力、咖啡因攝入過多、干眼癥或眼部炎癥等因素引起，可通過熱敷、減少用眼、...0次瀏覽 2025-06-12
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耳朵后腦袋一陣陣刺痛怎么回事
耳朵后腦袋一陣陣刺痛可能由神經(jīng)性頭痛、頸椎病、帶狀皰疹、耳部感染或偏頭痛引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、抗病毒治療、抗生...0次瀏覽 2025-06-12
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急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛、活動(dòng)受限，典型癥狀包括游走性關(guān)節(jié)痛、晨僵、發(fā)熱、皮下結(jié)節(jié)及心臟受累表現(xiàn)。1、游走??...0次瀏覽 2025-06-12
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女性骨結(jié)核最明顯癥狀有哪些
女性骨結(jié)核最明顯的癥狀包括局部疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、低熱盜汗以及消瘦乏力。骨結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌感染骨骼系統(tǒng)引起的慢...0次瀏覽 2025-06-12
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肝膿腫的護(hù)理診斷及護(hù)理措施有哪些
肝膿腫的護(hù)理診斷主要包括體溫過高、營養(yǎng)失調(diào)、疼痛、潛在并發(fā)癥及焦慮，護(hù)理措施涵蓋物理降溫、營養(yǎng)支持、疼痛管理、并發(fā)癥監(jiān)測...0次瀏覽 2025-06-12
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超聲胃鏡檢查術(shù)可用于哪些情況
超聲胃鏡檢查術(shù)主要用于消化道疾病的診斷和評估，常見適應(yīng)證包括消化道黏膜下病變評估、早期胃癌分期、胰腺膽管疾病診斷、食管胃...0次瀏覽 2025-06-12
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。84次瀏覽 2025-03-21
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蒼蠅跑到耳朵里怎么取出來
蒼蠅進(jìn)入耳道可通過燈光誘出、滴油窒息、溫水沖洗、醫(yī)用吸引器取出、耳科手術(shù)等方式處理。操作需謹(jǐn)慎避免損傷鼓膜，若自行嘗試無...0次瀏覽 2025-06-12
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。614次瀏覽 2023-08-23
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巨乳縮小手術(shù)優(yōu)缺點(diǎn)有哪些
巨乳縮小手術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)主要涉及乳房外觀改善與手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)兩方面，優(yōu)點(diǎn)包括緩解軀體癥狀、改善體態(tài)、提升生活質(zhì)量，缺點(diǎn)涵蓋手術(shù)創(chuàng)傷...0次瀏覽 2025-06-12
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急性輸卵管卵巢炎的誘發(fā)因素有哪些
急性輸卵管卵巢炎可能由病原體感染、鄰近器官炎癥擴(kuò)散、宮腔操作損傷、免疫力下降及不良衛(wèi)生習(xí)慣等因素引起。1、病原體感染：淋??...0次瀏覽 2025-06-12
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白帶分泌物12項(xiàng)檢查有哪些
白帶分泌物12項(xiàng)檢查主要包括清潔度、pH值、胺試驗(yàn)、線索細(xì)胞、真菌、滴蟲、白細(xì)胞、紅細(xì)胞、上皮細(xì)胞、乳酸桿菌、加德納菌、支原??...0次瀏覽 2025-06-12
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霉菌性食管炎治療原則有哪些
霉菌性食管炎的治療原則包括抗真菌藥物治療、調(diào)整飲食習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、增強(qiáng)免疫力及預(yù)防復(fù)發(fā)。主要方法有氟康唑、伊曲康唑等...0次瀏覽 2025-06-12
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闌尾周圍膿腫病人需要做什么檢查
闌尾周圍膿腫病人通常需完成血常規(guī)、超聲檢查、CT掃描、C反應(yīng)蛋白檢測及腹腔穿刺五項(xiàng)核心檢查。這些檢查可明確膿腫范圍、感染程度...0次瀏覽 2025-06-12
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平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量偏高是什么意思
平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量偏高可能由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、慢性疾病性貧血、溶血性貧血、骨髓增生異常綜合征等原因引起。1??...0次瀏覽 2025-06-12
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奧氮平片的主要不良反應(yīng)是什么？
精神分裂癥是一種在生活中可能會(huì)遇到的健康問題，大家應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行應(yīng)對，平時(shí)也應(yīng)該要注意護(hù)理好自己的健康，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥物來改善病情，當(dāng)然在使用的過程中可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用的問題，那么奧氮平片的主要不良反應(yīng)是什么?奧氮平片的主要不良反3528次瀏覽 2025-02-21
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動(dòng)癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會(huì)造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意3593次瀏覽 2024-11-12
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金戈是治療哪種疾病的藥物？
金戈功效與作用怎么樣?眾所周知，藥店里出售的每種藥物都有其治療某種疾病的功效作用，而且不同藥物的功效作用也是不一樣的，有些藥品不一樣，但是治療疾病相同。而我們在選擇用藥治療前對藥物的功效作用進(jìn)行了解可以起到事半功倍的作用。那么，金戈是治療哪種疾病的藥物?金戈又3683次瀏覽 2024-12-13
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消化不良會(huì)變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會(huì)變胖嗎?下面讓3572次瀏覽 2025-01-07
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丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么
身體的每個(gè)器官都有自己獨(dú)特的功能，不同的器官往往有不同的功能，在身體正常運(yùn)作過程中發(fā)揮不同的作用。肝臟主要起解毒作用，也影響脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，但肝臟出現(xiàn)問題往往需要使用藥物進(jìn)行治療。丁二磺酸腺苷蛋氨酸這種藥物比較常見，那么，丁二磺酸腺苷蛋氨酸的功效有什么呢?3663次瀏覽 2024-11-17
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