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70歲老人尿頻的飲食宜與

患者：女，70歲

病情描述:
這幾天我的奶奶出現(xiàn)了尿頻的情況，不知道該給她吃些什么，70歲老人尿頻的飲食？
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

70歲老人出現(xiàn)尿頻可適量吃南瓜、山藥、黑芝麻、蓮子等食物，也可遵醫(yī)囑使用托特羅定、索利那新、奧昔布寧等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食及藥物治療方案。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含膳食纖維和鉀元素，有助于維持泌尿系統(tǒng)電解質(zhì)平衡，減輕膀胱刺激。

2、山藥

山藥含黏液蛋白可保護泌尿道黏膜，改善老年性尿頻伴隨的黏膜干燥癥狀。

3、黑芝麻

黑芝麻中鋅元素可增強膀胱括約肌功能，減少尿失禁發(fā)生概率。

4、蓮子

蓮子具有輕微收斂作用，對前列腺增生引起的尿頻有輔助緩解效果。

二、藥物

1、托特羅定

M受體拮抗劑，適用于膀胱過度活動癥導致的尿頻尿急癥狀。

2、索利那新

選擇性膽堿能受體阻滯劑，可減少膀胱不自主收縮。

3、奧昔布寧

解痙藥物，能緩解神經(jīng)源性膀胱引起的排尿功能障礙。

日常需控制晚間飲水量，避免攝入咖啡因及酒精，定期進行盆底肌訓練有助于改善癥狀。

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