哪些面粉不升血糖
患者：女，43歲
共1個回答
- 潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
-
妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代謝正常或有潛在的糖耐量減退，妊娠期才出現(xiàn)糖尿病。目前我國圍產(chǎn)保健系統(tǒng)對妊娠期糖尿病已經(jīng)有一個非常系統(tǒng)、全面的管理體系。隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，妊娠期糖尿病的發(fā)生率越來越高，現(xiàn)在已經(jīng)接近10%，甚至更高。 通過管理和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活方式的改變、飲食習(xí)慣的改變、錯誤的孕期營養(yǎng)理念等一系列原因，是引起妊娠期糖尿病發(fā)生率上升的主要因素。妊娠期糖尿病對母親和胎兒的危害都極為嚴(yán)重，所帶來的近期和遠(yuǎn)期不良后果應(yīng)該引起社會的關(guān)注和重視。65611次播放 2018-08-24
-
女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
更年期是指女性朋友由中年進(jìn)入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
55195次瀏覽
-
中醫(yī)如何治療糖尿病腎病早期
糖尿病腎病早期主要是腎小球高濾過或者出現(xiàn)間斷或持續(xù)性的微量白蛋白狀態(tài)，早期西醫(yī)治療，一般就控制血糖、控制血脂，合并高血壓盡量控制血壓，選擇RAAS阻斷劑，比方ACEI、ARB類的藥物進(jìn)行干預(yù)治療，對延緩這個疾病的進(jìn)展有好處；中醫(yī)治療主要根據(jù)癥型，糖尿病腎病早期是肺胃熱盛或者有肝腎脾腎氣虛或者肝腎陰虛，通過調(diào)理脾、肺、腎、肝來減少蛋白尿，改善患者多飲多尿防咳癥狀，就是除了改善患者自覺癥狀，減少微量白蛋白尿，從這一方面中醫(yī)還是有一些幫助，另外糖尿病腎病的早期出現(xiàn)微量白蛋白尿的時候，如果沒有禁忌癥，患者在控制血壓、控制血糖、控制血脂的同時，用點雷公藤多苷片減少蛋白尿?qū)Υ蟛糠植∪诉€是有效的。所以病人根據(jù)臨床表現(xiàn)綜合性的辨證論治，在這種辨證論治基礎(chǔ)上加一點像雷公藤多苷片、昆仙膠囊這些檢測蛋白尿，對于減少糖尿病腎病患者蛋白尿還是非常有幫助。語音時長 01:5353885次收聽 2018-09-14 -
如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進(jìn)行緩解。
56458次瀏覽
-
妊娠糖尿病是怎么引起的
妊娠糖尿病主要使由于胰島素不足引起。 妊娠期糖尿病是指孕婦在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病。孕期對孕婦的空腹血糖和糖化血紅蛋白進(jìn)行監(jiān)測，如果數(shù)值都正常，在懷孕24周到28周做糖耐量的篩查。 糖尿病主要原因是胰島素分泌不足，懷孕后由于胎盤這個器官的形成，分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素、泌乳素等等，所有的這些激素都和胰島素有對抗作用，所以當(dāng)胎盤形成后，在母親的代謝過程中出現(xiàn)胰島素相對不足，從而引起妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病的孕婦出現(xiàn)巨大兒的幾率比較大，剖腹產(chǎn)率會增加，孩子出生后可能會出現(xiàn)低血糖，成年后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險就會增加。反過來媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會增加，剖腹產(chǎn)率也會增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會增加。語音時長 02:1465768次收聽 2018-09-07 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時經(jīng)常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現(xiàn)在甜味劑實際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
-
糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
-
得帕金森病是為什么
帕金森的病因其實到現(xiàn)在都沒有完全清楚，它一定是綜合因素的，年齡只是其中的一個因素，其他的病因有一個是環(huán)境的因素，我們明確知道的因素就是殺蟲劑，還有一些氧化應(yīng)激，其它的方面，遺傳的因素可能會參與在其中。語音時長 01:2459966次收聽 2018-06-13 -
甲狀腺結(jié)節(jié)飲食禁忌有哪些
甲狀腺結(jié)節(jié)飲食根據(jù)病癥類型不同，禁忌也不同。結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，可以多食含碘較高的食物，如海帶、紫菜、蝦皮；高功能甲狀腺腺瘤，飲食影響不大，但低碘食物有利于控制甲亢的癥狀；甲狀腺惡性腫瘤，主要受基因突變影響，與飲食關(guān)系不大。60662次播放 2018-09-29
-
糖尿病腎病怎么預(yù)防
預(yù)防糖尿病腎病最關(guān)鍵的是采取措施控制血糖，這個要由內(nèi)分泌科大夫診治，遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥，這些這都是不正確的。 除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標(biāo)。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，那他發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。這是一個綜合的工程，需要鍛煉，也要控制飲食，也需要把幾個指標(biāo)同時控制在相對滿意的程度。57240次播放 2018-09-28
-
為什么會來大姨媽
女性隨著年齡的增長，生殖功能逐漸成熟，最終月經(jīng)來潮。月經(jīng)初潮的年齡多在13到14歲，可早至10到12歲。婦女月經(jīng)的產(chǎn)生主要歸功于中樞系統(tǒng)，卵巢子宮密切的配合。 這個軸如同部隊里面的上級和下級關(guān)系一樣，是環(huán)環(huán)相扣的，司令部是中樞皮層，也是管理月經(jīng)的司令部是大腦，大腦通過分泌一些激素來調(diào)配卵巢，卵巢再分泌女性激素，雌激素和孕激素，作用于子宮上，如果沒有受孕，雌孕激素降低，子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)就會如期而至。其中任何的一個環(huán)節(jié)異常，均可以導(dǎo)致月經(jīng)異常。語音時長 01:0462737次收聽 2018-06-01 -
更年期問題掛什么科
更年期問題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內(nèi)分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過確診之后能夠獲得針對性的治療。
56785次瀏覽
-
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
51796次瀏覽
-
如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
51732次瀏覽
-
大姨媽沒有來多久就是懷孕了
正常的月經(jīng)頻率是21到35天，如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，就需要檢查是否懷孕。 首先我們來了解正常月經(jīng)的概念，正常的月經(jīng)有4個要素：1、月經(jīng)周期頻率，正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2、月經(jīng)周期規(guī)律性，相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過七天。3、經(jīng)期長度，正常的經(jīng)期應(yīng)該是3到7天。4、經(jīng)期出血量，正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過少，大于80毫升叫月經(jīng)過多。 所以如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，該來月經(jīng)的日子沒有來，就需要檢查是否懷孕。最簡單的辦法，到藥店買尿試條測一下，必要時到醫(yī)院進(jìn)一步做檢查。語音時長 01:1461270次收聽 2018-06-01
-
胃萎縮在臨床上該如何治愈
胃萎縮可通過藥物治療、飲食調(diào)整、內(nèi)鏡治療、中醫(yī)調(diào)理及定期隨訪等方式綜合干預(yù)。胃萎縮可能與幽門螺桿菌感染、自身免疫因素、長期膽汁反流、藥物刺激或遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、食欲減退、消化不良、貧血或體重下降等癥狀。1、藥物治療根除幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊及克拉霉素片。自身免疫性胃炎可遵醫(yī)囑使用潑尼松...
121次瀏覽 2025-10-09
-
眼皮跳動引起痙攣的手術(shù)
眼皮跳動引起痙攣的手術(shù)主要有眼輪匝肌部分切除術(shù)、肉毒桿菌毒素注射術(shù)等。眼皮跳動通常由疲勞、用眼過度等生理因素引起，少數(shù)情況下可能與面肌痙攣、眼部炎癥等疾病有關(guān)。眼輪匝肌部分切除術(shù)適用于頑固性眼皮跳動或面肌痙攣患者，通過手術(shù)切除部分眼輪匝肌纖維來緩解肌肉異常收縮。該手術(shù)需在局部麻醉下進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫性眼瞼閉合不全、局部腫脹等反應(yīng)，恢復(fù)期通常需要7-14天...202次瀏覽 2025-10-09
-
掉后腦勺過了多少危險期？
后腦勺受到撞擊后危險期通常為24-72小時，具體時間與損傷程度相關(guān)。輕微撞擊可能觀察24小時即可，嚴(yán)重外傷需監(jiān)測72小時以上。頭部外傷后危險期的判斷主要依據(jù)損傷類型和臨床表現(xiàn)。輕微頭皮血腫或擦傷通常24小時內(nèi)無惡心嘔吐、意識模糊等癥狀即可排除嚴(yán)重問題。若出現(xiàn)腦震蕩表現(xiàn)如短暫昏迷、逆行性遺忘，需密切觀察48小時。對于疑似顱骨骨折或顱內(nèi)出血的情況，臨床建議至少監(jiān)...258次瀏覽 2025-10-09
-
唐氏綜合癥的臨床癥狀是什么？
唐氏綜合征的臨床癥狀主要包括特殊面容、智力障礙、生長發(fā)育遲緩及多發(fā)畸形。該病由21號染色體三體引起，典型表現(xiàn)有眼距寬、鼻梁低平、通貫掌、肌張力低下等，常合并先天性心臟病、甲狀腺功能減退等并發(fā)癥。1、特殊面容患者多表現(xiàn)為眼裂小且外上斜、內(nèi)眥贅皮明顯、鼻根低平、耳位偏低等特征性面容。約半數(shù)患兒可見伸舌習(xí)慣，可能與口腔容積較小有關(guān)。這些面部特征在新生兒期即可識別，...
151次瀏覽 2025-10-09
-
大腸干了拉不出來怎么辦？
大腸干燥排便困難可通過調(diào)整飲食、增加運動、使用藥物、按摩腹部、灌腸等方式緩解。大腸干燥通常由飲水不足、膳食纖維攝入不足、腸道蠕動減弱、藥物副作用、腸道疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食每日飲水應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升，可飲用溫開水、淡蜂蜜水或檸檬水。增加富含膳食纖維的食物攝入，如燕麥片、火龍果、西藍(lán)花等，膳食纖維能吸收水分軟化糞便。避免食用辛辣刺激性食物，減少...477次瀏覽 2025-10-09
-
女性突然尿血尿頻尿痛是怎么回事？
女性突然出現(xiàn)尿血、尿頻、尿痛可能與尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、膀胱炎、婦科炎癥、泌尿系統(tǒng)腫瘤等因素有關(guān)。可通過尿液檢查、影像學(xué)檢查、病原體檢測等方式明確診斷，并遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染、排石或手術(shù)治療。1、尿路感染尿路感染是女性尿血尿頻尿痛的常見原因，多由細(xì)菌逆行感染引起。典型癥狀包括排尿灼熱感、尿液渾濁及下腹墜脹。確診需進(jìn)行尿常規(guī)和尿培養(yǎng)檢查。治療可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙...188次瀏覽 2025-10-09
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
眼睛里冒著金星發(fā)生了什么事？
眼睛里冒著金星通常是由視網(wǎng)膜或視神經(jīng)暫時性缺血引起的視覺異?，F(xiàn)象，可能與體位性低血壓、偏頭痛先兆、低血糖、視網(wǎng)膜血管痙攣、腦供血不足等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)排查病因，避免劇烈運動或突然改變體位。1、體位性低血壓快速起身時血壓驟降可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜短暫缺血，表現(xiàn)為眼前金星閃爍，常伴隨頭暈?zāi)垦！＿@種情況多見于脫水或久坐久臥后，可通過緩慢改變體位、增加水分?jǐn)z入改善。若...202次瀏覽 2025-10-09
-
異位妊娠的治療方法是什么？
異位妊娠的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、期待治療、中醫(yī)調(diào)理和輔助生殖技術(shù)干預(yù)。異位妊娠是指受精卵在子宮腔外著床發(fā)育的異常妊娠過程，需根據(jù)妊娠部位、胚胎活性及患者生育需求制定個體化方案。1、藥物治療適用于早期輸卵管妊娠且生命體征穩(wěn)定者。常用甲氨蝶呤注射液通過抑制滋養(yǎng)細(xì)胞增殖促使胚胎停止發(fā)育，用藥后需定期監(jiān)測血HCG水平直至降至正常。治療期間可能出現(xiàn)口腔潰瘍...134次瀏覽 2025-10-09
-
鼻軟骨骨折是如何診斷的
鼻軟骨骨折主要通過體格檢查結(jié)合影像學(xué)檢查診斷。診斷方法主要有臨床查體、鼻內(nèi)鏡檢查、X線檢查、CT檢查、三維重建技術(shù)。1、臨床查體醫(yī)生通過觀察鼻部外觀是否歪斜、觸摸鼻梁是否有骨擦感或異?；顒优袛喙钦矍闆r?；颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻梁塌陷、鼻背腫脹、皮下淤血等癥狀。查體時需注意有無鼻中隔偏曲或血腫形成，這些體征有助于判斷骨折類型和嚴(yán)重程度。2、鼻內(nèi)鏡檢查使用硬性或軟性鼻內(nèi)鏡...350次瀏覽 2025-10-09
-
吃辣的話腹瀉怎么調(diào)理？
吃辣后腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式調(diào)理。吃辣后腹瀉可能與胃腸黏膜刺激、腸易激綜合征、慢性腸炎、食物不耐受、腸道菌群失衡等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食吃辣后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)暫停食用辛辣食物，選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭等。避免攝入高纖維、高脂肪或乳制品，減輕腸道負(fù)擔(dān)。可少量多次進(jìn)食，避免空腹刺激胃腸。若腹瀉持續(xù)，可暫時禁食4-...143次瀏覽 2025-10-09
-
孕婦抗甲狀腺過氧化物酶抗體高嗎？
孕婦抗甲狀腺過氧化物酶抗體可能升高，但需結(jié)合甲狀腺功能綜合評估?？辜谞钕龠^氧化物酶抗體升高可能與橋本甲狀腺炎、妊娠期甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲狀腺腫大、乏力等癥狀。建議孕婦定期監(jiān)測甲狀腺功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。妊娠期女性因免疫系統(tǒng)適應(yīng)性變化，可能出現(xiàn)抗甲狀腺過氧化物酶抗體輕度升高。這種情況若未伴隨促甲狀腺激素異常，通常無須特殊治療。孕期生理性...621次瀏覽 2025-10-09
-
喉嚨癢有痰的治療方法
喉嚨癢有痰可通過調(diào)整飲食、多喝水、使用藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。喉嚨癢有痰可能與感冒、咽喉炎、過敏、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食喉嚨癢有痰時需避免辛辣刺激食物，減少對咽喉黏膜的刺激?？蛇m量食用蜂蜜、梨、白蘿卜等潤喉食物，蜂蜜含抗菌成分，梨富含水分和維生素C，白蘿卜有助于化痰。避免過冷或過熱的飲食，溫度適宜的食物可減少咽喉不適感。...111次瀏覽 2025-10-09
-
哺乳期手腕疼可以貼膏藥嗎？
哺乳期手腕疼一般可以貼膏藥，但需選擇不含哺乳期禁用成分的產(chǎn)品。哺乳期手腕疼可能與腱鞘炎、腕管綜合征或過度勞累有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用膏藥。哺乳期出現(xiàn)手腕疼時，若選擇貼膏藥，應(yīng)當(dāng)避開含有水楊酸甲酯、麝香等可能影響乳汁分泌或通過乳汁影響嬰兒的成分。市面上部分膏藥成分相對安全，如氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用藥物，可在醫(yī)生評估后使用。貼敷時應(yīng)避開乳...962次瀏覽 2025-10-09
-
產(chǎn)后沒有奶怎么辦？
產(chǎn)后沒有奶可通過調(diào)整飲食、熱敷按摩、保持心情愉悅、保證充足睡眠、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。產(chǎn)后沒有奶可能與乳腺管堵塞、營養(yǎng)不良、精神壓力大、激素水平異常、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食適量食用鯽魚湯、豬蹄湯等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的湯類有助于促進(jìn)乳汁分泌，同時可增加小米粥、紅豆粥等易消化食物的攝入。避免進(jìn)食辛辣刺激或油膩食物，每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上...94次瀏覽 2025-10-09
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
-
白內(nèi)障和近視的區(qū)別
白內(nèi)障和近視是兩種完全不同的眼部疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)及治療方法。白內(nèi)障是晶狀體混濁導(dǎo)致的視力下降，近視是屈光不正引起的遠(yuǎn)處物體看不清。白內(nèi)障主要表現(xiàn)為無痛性漸進(jìn)性視力下降，患者常感覺眼前有霧狀遮擋，夜間視力減退更明顯，可能出現(xiàn)眩光、復(fù)視等癥狀。晶狀體混濁程度與視力下降呈正相關(guān)，晚期可導(dǎo)致失明。發(fā)病與年齡增長密切相關(guān)，也可能由外傷、糖尿病、長期...253次瀏覽 2025-10-09
-
分泌性中耳炎會聾嗎？
分泌性中耳炎通常不會導(dǎo)致永久性耳聾，但可能引起暫時性聽力下降。分泌性中耳炎是鼓室積液導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聽力障礙，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可恢復(fù)聽力。鼓室積液造成的傳音障礙是分泌性中耳炎引起聽力下降的主要原因。積液使鼓膜振動受限，聲音傳導(dǎo)受阻，表現(xiàn)為耳悶脹感、自聽增強和輕度聽力減退。兒童患者可能出現(xiàn)對呼喚反應(yīng)遲鈍或注意力不集中。這種情況下的聽力損失多為輕度至中度，氣導(dǎo)聽...168次瀏覽 2025-10-09
-
糖尿病人能吃腰果嗎
糖尿病人一般可以適量吃腰果，但需嚴(yán)格控制攝入量。腰果富含優(yōu)質(zhì)蛋白、單不飽和脂肪酸及鎂等礦物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)血糖代謝，但熱量較高，過量食用可能導(dǎo)致血糖波動。腰果的血糖生成指數(shù)較低，約為25，屬于低升糖食物。其含有的膳食纖維和健康脂肪能延緩胃排空速度，減少餐后血糖峰值。每100克腰果含碳水化合物約30克，建議單次食用量控制在10-15克，約8-12粒。選擇原味無添...833次瀏覽 2025-10-09
-
眼皮腫了是怎么回事？
眼皮腫了可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、腎病綜合征等原因引起，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、手術(shù)引流、控制原發(fā)病等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、睡眠不足長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時性眼皮水腫。表現(xiàn)為晨起雙眼瞼均勻腫脹，無紅腫熱痛?？赏ㄟ^調(diào)整作息保證7-8小時睡眠，用冷藏后的濕毛巾冷敷5-10分鐘促進(jìn)血管收縮。...232次瀏覽 2025-10-09
-
眼睛總覺得累得睜不開
眼睛總覺得累得睜不開可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、睡眠不足或眼部炎癥等因素有關(guān)。建議通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、矯正視力、保證充足睡眠或就醫(yī)檢查等方式緩解癥狀。1、視疲勞長時間近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視疲勞。表現(xiàn)為眼睛酸脹、畏光、睜眼困難，可能伴隨頭痛。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色植物或閉目養(yǎng)神。熱敷眼周可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊...186次瀏覽 2025-10-09
-
看手機時間長眼睛疼怎么辦？
看手機時間長眼睛疼可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、熱敷眼部、使用人工淚液、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。長時間用眼通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。1、調(diào)整用眼習(xí)慣建議每用眼20-30分鐘休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺6米外景物或閉目養(yǎng)神。保持手機與眼睛距離30厘米以上，屏幕亮度需與環(huán)境光線協(xié)調(diào)，避免強光直射或黑暗環(huán)境用眼。閱讀時保持端正坐姿，減少躺臥玩手...209次瀏覽 2025-10-09
-
排骨靈的功效與作用是什么
排骨靈是一種中成藥，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛的功效，主要用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等病癥的治療。1、祛風(fēng)除濕排骨靈含有多種祛風(fēng)除濕的中藥成分，能幫助緩解因風(fēng)濕侵襲引起的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫脹和活動受限有一定改善作用460次瀏覽
-
洛神花泡水喝的害處有哪些
洛神花泡水飲用可能存在胃腸刺激、低血壓風(fēng)險、過敏反應(yīng)、藥物相互作用及牙齒酸蝕等潛在危害。洛神花含有有機酸、花青素等成分，需根據(jù)個人體質(zhì)控制飲用量。1、胃腸刺激洛神花中豐富的有機酸可能刺激胃腸黏膜，空腹飲用易引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹瀉或腹部152次瀏覽
-
逍遙丸和六味地黃丸能一起吃嗎
逍遙丸和六味地黃丸通?？梢砸黄鸪裕柙谥嗅t(yī)師辨證指導(dǎo)下聯(lián)合使用。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，六味地黃丸則用于滋陰補腎，兩者適應(yīng)癥不同但無明確配伍禁忌。逍遙丸主要成分包括柴胡、當(dāng)歸、白芍等，適用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。六味地243次瀏覽
-
吃逍遙丸月經(jīng)提前了十天正常嗎
吃逍遙丸月經(jīng)提前十天可能是正常的藥物反應(yīng)，也可能與個體體質(zhì)或用藥不當(dāng)有關(guān)。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，部分女性服藥后可能出現(xiàn)月經(jīng)周期調(diào)整現(xiàn)象。逍遙丸中的當(dāng)歸、白芍等成分能促進(jìn)血液循環(huán)，可能刺激子宮內(nèi)膜提前脫落。體質(zhì)敏感者或首次服用該藥時，激素水平波動可313次瀏覽
-
糖尿病長期吃六味地黃丸可以嗎
糖尿病患者長期服用六味地黃丸需謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于腎陰虛證，但糖尿病患者的用藥需綜合考慮血糖控制與藥物相互作用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎的功效。對于部分糖尿病患者合并腎陰虛癥狀，如腰膝216次瀏覽
點擊查看更多>