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為什么喝決明子會放屁臭

患者：女，26歲

病情描述:
我最近經常會放臭屁，應該是我喝了太多決明子引起的，為什么喝決明子會放屁臭？
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

喝決明子后排氣異味加重可能與膳食纖維攝入增加、腸道菌群失衡、消化功能減弱、腸易激綜合征等因素有關，可通過調整飲用量、補充益生菌、改善飲食習慣等方式緩解。

1、膳食纖維刺激

決明子含大量膳食纖維促進腸蠕動，未完全消化的纖維經腸道菌群發(fā)酵產生硫化氫等氣體。建議每日飲用量不超過10克，配合飲用溫水幫助代謝。

2、菌群紊亂

腸道有害菌過度繁殖會加劇食物殘渣腐敗，表現(xiàn)為排氣異味?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑調節(jié)微生態(tài)平衡。

3、消化酶不足

胰腺功能減退或暴飲暴食導致消化酶分泌不足時，決明子中蛋白質等成分未被充分分解。建議餐后服用胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等助消化藥物。

4、腸易激綜合征

腸道敏感人群飲用決明子可能誘發(fā)腹痛腹瀉伴臭味排氣，與內臟高敏感性有關。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀等腸道調節(jié)劑。

飲用決明子茶期間建議觀察排便情況，搭配適量運動促進胃腸蠕動，若持續(xù)出現(xiàn)腹脹或糞便異常需及時消化科就診。

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