美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

膝關(guān)節(jié)粘連鍛煉方法

患者:女,45歲

病情描述:
我的腿最近特別疼,去檢查患有膝關(guān)節(jié)粘液,膝關(guān)節(jié)粘連鍛煉方法?
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

膝關(guān)節(jié)粘連可通過被動牽拉訓練、主動屈伸訓練、器械輔助訓練、手術(shù)治療等方式改善。膝關(guān)節(jié)粘連通常由外傷制動、炎癥反應(yīng)、術(shù)后固定、長期臥床等原因引起。

1、被動牽拉訓練

由康復(fù)師或家屬輔助進行關(guān)節(jié)活動度訓練,逐步增加屈曲角度,每日重復(fù)進行可防止肌肉萎縮。適用于早期粘連伴明顯活動受限。

2、主動屈伸訓練

患者自主進行坐位垂腿擺動、仰臥位滑墻等動作,通過肌肉收縮帶動關(guān)節(jié)活動。訓練強度以輕微疼痛為限,適合粘連中期肌力恢復(fù)階段。

3、器械輔助訓練

采用CPM持續(xù)被動活動儀、彈力帶等器械,通過機械力維持關(guān)節(jié)活動范圍。需在專業(yè)人員指導下設(shè)定參數(shù),適用于頑固性粘連。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)或開放松解術(shù)適用于保守治療無效的重度粘連,術(shù)后需立即配合康復(fù)訓練防止再次粘連。可能與關(guān)節(jié)內(nèi)纖維化、滑膜增生等因素有關(guān)。

鍛煉期間建議配合熱敷緩解僵硬感,避免暴力牽拉造成二次損傷,若訓練后出現(xiàn)持續(xù)腫脹需暫?;顒硬⒕歪t(yī)評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>