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纖維肌痛綜合征怎么治療

患者：女，31歲

病情描述:
今天被確診患有纖維肌痛綜合征，但是不知道怎么治療。纖維肌痛綜合征怎么治療？
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科

纖維肌痛綜合征可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、心理干預(yù)等方式治療。纖維肌痛綜合征通常由中樞敏化、遺傳因素、心理應(yīng)激、感染等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解癥狀，建議選擇游泳、瑜伽等低強度運動，避免過度疲勞和寒冷刺激。

2、物理治療

熱敷、水療和經(jīng)皮電神經(jīng)刺激可改善局部血液循環(huán)，減輕肌肉僵硬和疼痛癥狀，需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、藥物治療

普瑞巴林、度洛西汀、阿米替林等藥物可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解疼痛和睡眠障礙，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法和正念訓(xùn)練能幫助患者應(yīng)對慢性疼痛，減輕焦慮抑郁情緒，建議配合專業(yè)心理醫(yī)師進(jìn)行。

纖維肌痛綜合征患者需保持均衡飲食，適量補充維生素D和鎂元素，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性物質(zhì)。

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