美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

中暑是體質(zhì)差嗎

患者:男,31歲

病情描述:
夏天的時(shí)候老是中暑,懷疑是自己體質(zhì)問題,中暑是體質(zhì)差嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

中暑與體質(zhì)有一定關(guān)聯(lián),但并非完全由體質(zhì)差引起。中暑的發(fā)生主要與環(huán)境高溫、脫水、體力消耗、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

1. 環(huán)境因素

長時(shí)間暴露在高溫高濕環(huán)境中,人體散熱機(jī)制受阻,體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致中暑。及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處是首要措施。

2. 水分不足

出汗過多且未及時(shí)補(bǔ)充水分,會(huì)導(dǎo)致血容量不足影響散熱功能。預(yù)防中暑需保持每小時(shí)飲用200-300毫升電解質(zhì)水。

3. 體力負(fù)荷

高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加速產(chǎn)熱,超過機(jī)體調(diào)節(jié)能力。建議避免正午時(shí)段進(jìn)行高強(qiáng)度戶外活動(dòng)。

4. 基礎(chǔ)疾病

糖尿病、心血管疾病等慢性病患者體溫調(diào)節(jié)能力較弱,更易發(fā)生中暑。這類人群需特別注意防暑降溫措施。

預(yù)防中暑需做好防曬補(bǔ)水,體質(zhì)較弱者可適當(dāng)補(bǔ)充含鉀鈉的飲品,出現(xiàn)頭暈惡心等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>