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吃什么可以預(yù)防青光眼

患者:男,56歲

病情描述:
我爸爸很擔(dān)心自己得青光眼,想要吃食物來預(yù)防,吃什么可以預(yù)防青光眼?
共1個回答
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科

若希望預(yù)防青光眼,可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚類、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乙酰唑胺、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物。建議定期眼科檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合干預(yù)。

一、食物

1. 藍(lán)莓

藍(lán)莓富含花青素,有助于增強視網(wǎng)膜抗氧化能力,可能減緩視神經(jīng)損傷。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,維持眼壓調(diào)節(jié)功能。

3. 深海魚

三文魚等魚類提供Omega-3脂肪酸,可能改善眼部微循環(huán)。

4. 菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì),幫助過濾有害藍(lán)光保護(hù)視神經(jīng)。

二、藥物

1. 乙酰唑胺

碳酸酐酶抑制劑,通過減少房水生成降低眼壓,需監(jiān)測電解質(zhì)。

2. 噻嗎洛爾

β受體阻滯劑類滴眼液,可抑制房水分泌,注意心率監(jiān)測。

3. 拉坦前列素

前列腺素類藥物促進(jìn)房水流出,可能引起虹膜色素沉著。

4. 布林佐胺

局部碳酸酐酶抑制劑,適用于開角型青光眼輔助治療。

避免一次性大量飲水,控制咖啡因攝入,建議40歲以上人群每年測量眼壓。

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