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有慢性胃炎要吃什么菜養(yǎng)胃

患者:女,35歲

病情描述:
想要我的慢性胃炎快點(diǎn)好起來,不想再吃藥治療了,但是還是會出現(xiàn)了腹脹的癥狀,有慢性胃炎要吃什么菜養(yǎng)胃?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以通過吃青菜、花菜、西紅柿、面條、小米粥等食物達(dá)到養(yǎng)胃的作用,粥類是慢性胃炎最主要的飲食輔助治療方式,同時(shí)需要多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,飯后可以散步以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動促進(jìn)腸道的蠕動。
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