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走路對(duì)哮喘有好處嗎

患者:女,36歲 提問(wèn)于2020-02-16 15:25

病情描述:
我平時(shí)有哮喘的毛病,在每次買(mǎi)菜的時(shí)候都選擇走路的方式,不知道對(duì)哮喘有沒(méi)有好處,走路對(duì)哮喘有好處嗎?
共2個(gè)回答
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
走路對(duì)哮喘還是有一定好處的,在走路的時(shí)候一定要注意時(shí)間和速度,通過(guò)走路可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能,加肺活量,緩解哮喘發(fā)作。平時(shí)在走路的時(shí)候,要根據(jù)身體的健康狀況,對(duì)時(shí)間和速度進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,如果在走路的過(guò)程中哮喘發(fā)作,要立即停下來(lái)休息,并且采取對(duì)應(yīng)的措施。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
走路是一種最經(jīng)濟(jì)有效的運(yùn)動(dòng),通過(guò)走路可以提高身體的抗病能力,對(duì)緩解哮喘也有一定的作用,最好不要選擇快走,避免劇烈活動(dòng),可能會(huì)引起哮喘發(fā)作。尤其是身體患有慢性疾病的人群,在鍛煉的時(shí)候一定要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),可通過(guò)合理飲食來(lái)改善體質(zhì)。
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