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喝完板藍(lán)根可以吃助眠藥嗎

患者:女,43歲 提問于2020-02-12 15:59

病情描述:
我感覺有點(diǎn)感冒合理點(diǎn)板藍(lán)根,喝完板藍(lán)根可以吃助眠藥嗎?
共2個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
板藍(lán)根是提高免疫力的藥物,助眠藥是用于治療失眠的藥物,這兩種藥物并不沖突,可以吃完板藍(lán)根后服用助眠藥,最好中間間隔五分鐘。長期服用助眠藥對大腦有損傷,可以通過其他方式糾正一下睡眠,睡前不吃太飽,不吃辛辣刺激的食物,不讓自己太過興奮,可以聽一些舒緩的音樂幫助睡眠。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
板藍(lán)根和助眠藥沒有任何禁忌,可以在吃過板藍(lán)根后服用助眠藥的,沒有任何影響。如果睡眠不好,可以補(bǔ)充足夠的維生素b族和維生素c,鈣鎂和谷維素等礦物質(zhì),都有助于睡眠。睡眠不好還可以每晚睡前喝杯熱牛奶,有助于睡眠。平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,可以適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,提高自身免疫力
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