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胃腸炎吃什么可以緩解

患者：女，23歲

病情描述:
我得胃腸炎已經(jīng)快一個(gè)禮拜了，有些胃脹，沒(méi)有食欲，不知道吃什么能緩解。胃腸炎吃什么可以緩解？
共1個(gè)回答
王天佑 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃腸炎情況，可以適量吃白粥、蒸蘋果、山藥泥、藕粉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 白粥

白粥易消化且溫和，能減少胃腸負(fù)擔(dān)，緩解炎癥引起的胃腸刺激。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果富含果膠，有助于吸附腸道毒素，改善腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥含黏蛋白，可保護(hù)胃腸黏膜，促進(jìn)炎癥修復(fù)。

4. 藕粉

藕粉具有收斂作用，能緩解胃腸炎導(dǎo)致的腹瀉和腹痛。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可吸附病原體及毒素，改善腹瀉癥狀。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解因菌群失調(diào)引起的胃腸不適。

3. 口服補(bǔ)液鹽散

預(yù)防和糾正脫水，維持電解質(zhì)平衡。

4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸，保護(hù)胃腸黏膜，緩解胃痛和反酸。

胃腸炎期間需避免辛辣、油膩及生冷食物，少量多餐，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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