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熏艾對(duì)濕氣重有用嗎

患者：男，32歲

病情描述:
我感覺(jué)到我脾虛以及舌苔厚，在醫(yī)院檢查是濕氣重，熏艾對(duì)濕氣重有用嗎？
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

熏艾對(duì)緩解濕氣重有一定幫助，主要通過(guò)促進(jìn)排汗、改善局部循環(huán)、抑制微生物繁殖、調(diào)節(jié)免疫功能等方式發(fā)揮作用。

1、促進(jìn)排汗

艾葉燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳た蓴U(kuò)張毛孔，加速汗液蒸發(fā)，幫助排出體內(nèi)多余水分。建議配合適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)效果。

2、改善循環(huán)

艾煙中的揮發(fā)油成分能促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速組織間液回流，減輕肢體沉重感。濕氣重者每日可熏灸足三里穴。

3、抑制微生物

艾葉含有的桉葉素等成分對(duì)潮濕環(huán)境滋生的霉菌、螨蟲(chóng)有抑制作用，特別適合梅雨季節(jié)室內(nèi)使用。

4、調(diào)節(jié)免疫

艾草燃燒產(chǎn)物可刺激呼吸道黏膜分泌免疫球蛋白，增強(qiáng)對(duì)濕邪的防御能力。體質(zhì)虛弱者可每周熏灸2-3次。

熏艾期間應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，避免煙霧濃度過(guò)高刺激呼吸道，同時(shí)需配合飲食調(diào)節(jié)，減少生冷甜膩食物攝入。

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