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一歲寶寶便秘吃什么菜

患者：男，1歲 提問于2020-02-14 16:09

病情描述:
我家寶寶一歲了，這一段時(shí)間總是便秘的問題，一歲寶寶便秘吃什么菜？
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
寶寶便秘，飲食上可以給寶寶吃一些通便的水果，一般可以選擇火龍果，雪蓮果，這兩種水果通便效果都比較好。如果寶寶不能通過飲食調(diào)整來改善便秘，可以給寶寶一段時(shí)間吃乳果糖，根據(jù)寶寶的體重從小劑量開始吃，然后逐漸上去，直到寶寶能正常排便，維持治療一段時(shí)間，一般建議吃4周，飲食和藥物調(diào)整，還要注意讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，這樣才能有效改善寶寶的便秘。
田朝霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 兒科
多吃粗纖維蔬菜，如芹菜，地瓜，青筍等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，加喂入汁，如番茄汁，橙汁，菠蘿汁，棗汁等，可刺激腸道蠕動(dòng)。較大的寶寶，可添加菜泥，蔬菜，水果，粥等輔食。較大的寶寶，可加入較粗的谷類食物，如玉米粉，小米，谷類等，制作成粥。多吃粗糧，胡蘿卜和蔬菜，應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，逐漸增加攝入量，營養(yǎng)情況改善，腹肌，腸肌生長，張力增加，排便自然逐漸順暢。
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