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一歲半寶寶貧血吃什么

患者：女，2歲

病情描述:
孩子去體檢的時候說是貧血，一歲半寶寶貧血吃什么？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

一歲半寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃等富含鐵的食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵、右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵等補鐵藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物

1. 豬肝泥

動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長每周制作2-3次細膩肝泥，搭配維生素C豐富的橙汁促進鐵吸收。

2. 牛肉末

紅肉是優(yōu)質(zhì)鐵來源，家長需將牛肉剁碎燉爛，可與胡蘿卜等蔬菜混合制作成肉粥，避免單獨食用引起消化不良。

3. 菠菜泥

深綠色蔬菜含非血紅素鐵，家長應(yīng)焯水去除草酸后制成菜泥，配合肉類食用能提升鐵利用率。

4. 蛋黃

蛋黃含鐵量較高且易消化，建議家長從1/4個蛋黃開始逐步增加，觀察寶寶是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

適用于嬰幼兒缺鐵性貧血，對胃腸刺激較小，家長需按醫(yī)囑精確控制劑量，避免過量導(dǎo)致便秘。

2. 右旋糖酐鐵

口服液劑型便于嬰幼兒服用，可能引起牙齒暫時性著色，家長喂藥后應(yīng)及時清潔口腔。

3. 葡萄糖酸亞鐵

口感相對較好，但部分寶寶可能出現(xiàn)惡心等反應(yīng)，家長應(yīng)在餐后給藥并密切觀察不良反應(yīng)。

家長需定期監(jiān)測血紅蛋白指標，避免同時給寶寶飲用牛奶或茶類影響鐵吸收，貧血嚴重時需就醫(yī)排除地中海貧血等遺傳性疾病。

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