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中度脂肪肝吃什么好

患者：女，32歲

病情描述:
我之前有輕度的脂肪肝，今年檢查變成了中度的，中度脂肪肝吃什么好？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)中度脂肪肝，可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低血脂，減輕肝臟脂肪堆積。

2、深海魚

深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠幫助減少肝臟炎癥。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)肝細(xì)胞免受氧化損傷。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善脂肪肝。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有保護(hù)肝細(xì)胞膜和促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿能夠修復(fù)受損的肝細(xì)胞膜，改善肝功能。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇有助于降低轉(zhuǎn)氨酶，減輕肝臟炎癥。

4、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用，能夠改善脂肪肝癥狀。

中度脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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