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冬天生凍瘡吃什么

患者：女，33歲

病情描述:
最近半個月我的手上生了一些凍瘡，出現(xiàn)腫脹瘙癢，冬天生凍瘡吃什么？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)凍瘡（寒冷性紅斑），可以適量吃生姜、羊肉、核桃、辣椒等食物，也可以遵醫(yī)囑吃煙酸、維生素E、硝苯地平、己酮可可堿等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 生姜

生姜具有溫經(jīng)散寒作用，可促進局部血液循環(huán)，緩解凍瘡引起的皮膚紅腫疼痛。

2. 羊肉

羊肉富含優(yōu)質蛋白和鐵元素，有助于增強機體御寒能力，改善末梢循環(huán)障礙。

3. 核桃

核桃含豐富不飽和脂肪酸和維生素E，能幫助修復受損皮膚組織，減輕凍瘡炎癥反應。

4. 辣椒

辣椒中的辣椒素可擴張毛細血管，但需注意適量食用避免刺激胃腸黏膜。

二、藥物

1. 煙酸

煙酸可擴張外周血管，改善微循環(huán)，適用于反復發(fā)作的凍瘡患者。

2. 維生素E

維生素E軟膠囊具有抗氧化作用，能保護血管內皮細胞，促進凍瘡愈合。

3. 硝苯地平

鈣通道阻滯劑類血管擴張藥，適用于伴有明顯血管痙攣的嚴重凍瘡。

4. 己酮可可堿

改善紅細胞變形能力，降低血液黏稠度，用于慢性凍瘡導致的皮膚潰瘍。

冬季需加強手足保暖，避免長時間暴露于寒冷環(huán)境，既往凍瘡病史者可提前使用凡士林等防護劑。

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