小孩頭暈惡心可能由低血糖、脫水、暈動(dòng)病、偏頭痛等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、休息、藥物治療等方式緩解。
1、低血糖
空腹時(shí)間過長或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為頭暈、惡心、出汗。建議家長定時(shí)提供含碳水化合物的零食,如餅干、香蕉,必要時(shí)就醫(yī)檢測(cè)血糖。
2、脫水
高溫環(huán)境或水分?jǐn)z入不足易引發(fā)脫水性頭暈。家長需督促孩子少量多次飲水,補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗。
3、暈動(dòng)病
乘車船時(shí)前庭功能紊亂會(huì)導(dǎo)致眩暈嘔吐。出發(fā)前2小時(shí)可遵醫(yī)囑服用苯海拉明、東莨菪堿貼劑或茶苯海明等抗暈動(dòng)病藥物。
4、偏頭痛
可能與遺傳或光聲刺激有關(guān),常伴搏動(dòng)性頭痛。急性期可用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液,反復(fù)發(fā)作需神經(jīng)科評(píng)估。
持續(xù)頭暈伴嘔吐或意識(shí)改變需立即就醫(yī),日常注意規(guī)律作息與均衡飲食,避免長時(shí)間使用電子產(chǎn)品。