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維生素c咀嚼片的作用

患者:女,27歲

病情描述:
我皮膚粗糙了好多,醫(yī)生說(shuō)可以吃維生素C咀嚼片,維生素c咀嚼片的作用?
共1個(gè)回答
馬飛 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
廣東省人民醫(yī)院 三甲 普通內(nèi)科

維生素C咀嚼片主要用于補(bǔ)充維生素C,有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成、抗氧化以及輔助鐵吸收。

1、增強(qiáng)免疫力

維生素C可刺激白細(xì)胞活性,提高機(jī)體抗病毒能力,適用于免疫力低下人群。

2、促進(jìn)膠原合成

參與結(jié)締組織形成,有助于傷口愈合和皮膚健康,適合術(shù)后恢復(fù)或皮膚干燥者。

3、抗氧化作用

中和自由基延緩細(xì)胞衰老,對(duì)長(zhǎng)期接觸污染或紫外線人群具有保護(hù)作用。

4、輔助鐵吸收

將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵提升吸收率,建議缺鐵性貧血患者與鐵劑同服。

日常可通過(guò)食用柑橘類(lèi)水果、西藍(lán)花等補(bǔ)充維生素C,服用咀嚼片需遵醫(yī)囑避免過(guò)量引起胃腸不適。

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