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為什么有時(shí)候心慌胸悶氣短

患者：男，35歲

病情描述:
我昨天走路的時(shí)候，突然感覺(jué)自己的有些心慌胸悶氣短，為什么有時(shí)候心慌胸悶氣短？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心慌胸悶氣短可能由情緒緊張、過(guò)度疲勞、貧血、冠心病等原因引起，可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、休息補(bǔ)鐵、藥物擴(kuò)張血管等方式緩解。

1、情緒緊張

焦慮或壓力導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心悸、呼吸急促。建議通過(guò)深呼吸訓(xùn)練、正念冥想緩解，無(wú)須用藥干預(yù)。

2、過(guò)度疲勞

長(zhǎng)期睡眠不足或體力透支影響心臟供氧，出現(xiàn)胸悶乏力。需調(diào)整作息保證每天7小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、貧血

血紅蛋白不足降低血液攜氧能力，伴隨頭暈蒼白?？赡芘c缺鐵或維生素B12缺乏有關(guān)，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片。

4、冠心病

冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌缺血，常合并胸痛冷汗。與高血壓、高血脂等因素相關(guān)，需使用單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等藥物。

日常避免濃茶咖啡刺激，保持適度有氧運(yùn)動(dòng)，突發(fā)嚴(yán)重胸痛需立即就醫(yī)。

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