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為什么經(jīng)期大便是干的

患者：女，34歲

病情描述:
我在月經(jīng)期間排大便，發(fā)現(xiàn)大便是干的，這是為什么？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期大便干燥可能由激素變化、水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、腸道功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

經(jīng)期孕激素水平升高會(huì)抑制腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致水分過度吸收。建議增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。

2、水分?jǐn)z入不足

經(jīng)期失血會(huì)使體液重新分配，腸道水分減少。家長(zhǎng)需督促孩子每日飲水超過1500毫升，適量食用火龍果、酸奶等潤(rùn)腸食物，嚴(yán)重時(shí)可短期使用開塞露輔助排便。

3、飲食結(jié)構(gòu)失衡

經(jīng)期可能因不適減少蔬菜水果攝入，膳食纖維不足導(dǎo)致便秘。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備芹菜、雜糧粥等易消化高纖維食物，避免孩子過量食用油炸食品。

4、腸道功能紊亂

可能與經(jīng)期前列腺素分泌異常有關(guān)，常伴隨腹痛腹脹?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，或匹維溴銨片緩解腸道痙攣。

經(jīng)期保持適度快走等溫和運(yùn)動(dòng)，避免久坐，每日順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)便血需及時(shí)就醫(yī)。

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