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頭戴式口罩的正確戴法

患者:男,31歲

病情描述:
我的老婆給我買了一些頭戴式的口罩,頭戴式口罩的正確方法是什么?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

頭戴式口罩可通過調(diào)整鼻夾、固定耳帶、貼合面部、檢查密閉性等方式正確佩戴。佩戴不當可能導(dǎo)致防護效果下降、呼吸不暢、皮膚壓痕、細菌滋生等問題。

1、調(diào)整鼻夾

用雙手食指按壓口罩上緣的金屬鼻夾,使其與鼻梁緊密貼合,防止漏氣。鼻夾未壓緊會導(dǎo)致眼鏡起霧或飛沫從上方滲入。

2、固定耳帶

將耳帶均勻拉至耳后,避免單側(cè)過緊或過松。耳帶過緊可能引起耳部疼痛,過松則使口罩容易移位。

3、貼合面部

雙手沿口罩邊緣向兩側(cè)撫平,確保口罩完全展開并覆蓋口鼻和下頜。面部留有縫隙會降低過濾效率。

4、檢查密閉性

佩戴后快速呼氣測試,若感覺氣流從邊緣漏出需重新調(diào)整。密閉性不足時空氣中的微粒可能通過縫隙進入。

建議選擇符合國家標準的醫(yī)用口罩,佩戴前后清潔雙手,每4小時更換一次,潮濕或污染時立即更換。

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