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普通感冒煮什么湯好

患者：男，23歲

病情描述:
最近一段時間不是天氣變化無常，我一不小心就感冒了，可是我最不喜歡吃藥和打針了，想喝一些湯，普通感冒煮什么湯好？
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

出現(xiàn)普通感冒癥狀時，可以適量喝生姜紅糖水、白蘿卜蜂蜜湯、蔥白豆豉湯、雪梨銀耳湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、生姜紅糖水

生姜紅糖水有助于驅(qū)寒暖胃，緩解感冒引起的畏寒癥狀。生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可補(bǔ)充能量。

2、白蘿卜蜂蜜湯

白蘿卜蜂蜜湯能潤肺止咳，適合感冒伴有咽喉干癢的情況。白蘿卜含芥子油成分，蜂蜜具有潤喉作用。

3、蔥白豆豉湯

蔥白豆豉湯對鼻塞流涕有改善作用。蔥白含揮發(fā)油成分，豆豉富含蛋白質(zhì)，能幫助緩解感冒初期癥狀。

4、雪梨銀耳湯

雪梨銀耳湯適合干咳無痰的感冒患者。雪梨有生津潤燥功效，銀耳富含多糖類物質(zhì)，能滋陰潤肺。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚適用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛癥狀。該藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮解熱鎮(zhèn)痛作用。

2、布洛芬

布洛芬可用于感冒伴有的肌肉酸痛和發(fā)熱。作為非甾體抗炎藥，它能減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感。

3、右美沙芬

右美沙芬針對感冒引發(fā)的干咳癥狀。作為中樞性鎮(zhèn)咳藥，它能抑制延髓咳嗽中樞的興奮性。

感冒期間應(yīng)保證充足休息，多喝溫水，避免辛辣刺激性食物。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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