美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)斑怎么辦

患者：女，41歲

病情描述:
最近我的臉上長(zhǎng)了許多的斑塊，原來(lái)是內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)斑怎么辦？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)斑可通過(guò)調(diào)整作息、飲食調(diào)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。內(nèi)分泌失調(diào)通常由激素水平紊亂、壓力過(guò)大、婦科疾病、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調(diào)整作息

長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致褪黑素分泌異常，加重色素沉著。建議保持22點(diǎn)前入睡，保證7小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。

2、飲食調(diào)理

維生素C和維生素E缺乏會(huì)影響黑色素代謝?？稍黾荧J猴桃、番茄、堅(jiān)果等食物的攝入，減少油炸食品和甜食。

3、藥物治療

可能與多囊卵巢綜合征有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痤瘡等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、屈螺酮炔雌醇片、氨甲環(huán)酸片等調(diào)節(jié)激素藥物。

4、醫(yī)美干預(yù)

可能與黃褐斑有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性褐色斑片?？刹捎谜{(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光、化學(xué)剝脫等治療，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

日常需做好防曬，使用SPF30以上防曬霜，避免日光直射。保持心情愉悅，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>