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懷孕后為什么特別愛(ài)感冒

患者：女，27歲

病情描述:
最近這一個(gè)星期以來(lái)的時(shí)間我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些感冒的情況。懷孕后為什么特別愛(ài)感冒？
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

懷孕后容易感冒可能與激素水平變化、免疫系統(tǒng)調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)需求增加、呼吸道黏膜充血等因素有關(guān)。可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素、適度運(yùn)動(dòng)、保持室內(nèi)通風(fēng)等方式預(yù)防。

1、激素變化

孕期孕激素水平升高會(huì)抑制部分免疫功能，導(dǎo)致對(duì)病毒抵抗力下降。建議孕婦保證充足睡眠，避免接觸感冒人群。

2、免疫調(diào)整

母體免疫系統(tǒng)為適應(yīng)胎兒存在會(huì)主動(dòng)降低防御能力?？勺襻t(yī)囑服用維生素C泡騰片、玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液等調(diào)節(jié)免疫。

3、營(yíng)養(yǎng)消耗

胎兒發(fā)育會(huì)加速母體營(yíng)養(yǎng)流失，缺乏維生素A、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響呼吸道屏障功能。需增加瘦肉、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物的攝入。

4、黏膜充血

孕期雌激素水平升高會(huì)導(dǎo)致鼻咽部黏膜水腫充血，更易被病毒侵襲?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔，保持空氣濕度在50%左右。

孕婦出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38.5℃或持續(xù)咳嗽需及時(shí)就診，避免自行服用感冒藥。日常注意勤洗手、戴口罩，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C增強(qiáng)體質(zhì)。

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