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乙肝很瘦怎么辦

患者：男，25歲

病情描述:
我一直是營養(yǎng)不良的情況，但是現(xiàn)在出現(xiàn)了乙肝的癥狀，乙肝很瘦怎么辦？
共1個回答
蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 三甲 感染病科

乙肝患者體重偏低可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、適度運(yùn)動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式改善。體重減輕通常與肝功能異常、消化吸收障礙、代謝紊亂、食欲下降等因素有關(guān)。

1、營養(yǎng)補(bǔ)充

增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，搭配復(fù)合維生素B族和維生素D，少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。肝功能異常可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成不足，表現(xiàn)為肌肉流失。

2、適度運(yùn)動

選擇散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動幫助增強(qiáng)食欲，運(yùn)動后及時補(bǔ)充碳水化合物。代謝紊亂會加速能量消耗，需保持適度活動量維持肌肉量。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促消化藥物如胰酶腸溶膠囊、護(hù)肝藥物如多烯磷脂酰膽堿膠囊、抗病毒藥物如恩替卡韋分散片。消化吸收障礙常伴隨腹脹腹瀉癥狀。

4、定期監(jiān)測

每3個月檢查肝功能、乙肝病毒DNA載量及人體成分分析，食欲下降可能與門靜脈高壓相關(guān)，需排除肝硬化進(jìn)展。

日常飲食可選用山藥粥、鱔魚羹、南瓜小米糊等易吸收食材，避免高脂飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)，運(yùn)動前后注意監(jiān)測血糖變化。

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