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寶寶積食咳嗽怎么食療

患者：男，3歲

病情描述:
兒子最近胃口比較好，吃的比較多，有點(diǎn)兒積食還有點(diǎn)兒咳嗽，寶寶積食咳嗽怎么食療呢？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶積食咳嗽可通過白蘿卜粥、山楂水、山藥泥、梨湯等食物緩解。積食咳嗽可能與飲食過量、脾胃虛弱、呼吸道感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)調(diào)整喂養(yǎng)方式并觀察癥狀變化。

1、白蘿卜粥

白蘿卜富含膳食纖維和芥子油苷，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。將白蘿卜切絲與大米同煮成粥，適合脾胃虛弱的積食寶寶，家長(zhǎng)需注意少量多次喂食。

2、山楂水

山楂中的有機(jī)酸能增強(qiáng)胃蛋白酶活性，緩解食物滯留。用新鮮山楂煮水去渣飲用，每日不超過100毫升，家長(zhǎng)需避免空腹飲用以防刺激胃黏膜。

3、山藥泥

山藥含黏蛋白和淀粉酶可保護(hù)胃黏膜。蒸熟后搗成泥狀喂食，適合6個(gè)月以上嬰幼兒，家長(zhǎng)需確認(rèn)無山藥過敏史再添加。

4、梨湯

梨具有生津潤(rùn)燥作用，對(duì)呼吸道刺激引起的咳嗽有幫助。去皮去核燉煮后取汁飲用，建議家長(zhǎng)選擇碭山梨等低敏品種。

食療期間家長(zhǎng)需記錄寶寶大便性狀和咳嗽頻率，若出現(xiàn)發(fā)熱或痰鳴音應(yīng)及時(shí)就診，避免自行使用鎮(zhèn)咳藥物。

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