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為什么經(jīng)期不能游泳

患者:女,27歲

病情描述:
我平時很喜歡游泳,昨天約了朋友今天去游泳,可是突然來月經(jīng)了,都說月經(jīng)不能游泳,為什么經(jīng)期不能游泳?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

經(jīng)期不建議游泳的原因主要有水溫刺激導(dǎo)致痛經(jīng)、水中細(xì)菌感染風(fēng)險增加、經(jīng)血外漏污染泳池、劇烈運(yùn)動加重不適感。

1. 水溫刺激

冷水可能引發(fā)子宮收縮加劇痛經(jīng),建議使用暖水袋熱敷緩解,可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片等止痛藥物。

2. 感染風(fēng)險

泳池水中病原體可能通過陰道進(jìn)入生殖系統(tǒng),誘發(fā)陰道炎盆腔炎,表現(xiàn)為異常分泌物或下腹痛。出現(xiàn)癥狀需就醫(yī),可使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片或氟康唑膠囊。

3. 經(jīng)血污染

游泳時經(jīng)血可能滲漏污染水體,建議選擇月經(jīng)杯等內(nèi)置式衛(wèi)生用品,棉條使用不當(dāng)可能增加中毒性休克綜合征風(fēng)險。

4. 運(yùn)動影響

游泳時水壓可能加重盆腔充血,導(dǎo)致腰酸腹脹,可改為散步等低強(qiáng)度運(yùn)動,嚴(yán)重者需服用益母草顆粒、少腹逐瘀丸或桂枝茯苓膠囊調(diào)理。

經(jīng)期結(jié)束后2-3天再恢復(fù)游泳,日常保持外陰清潔干燥,避免生冷飲食,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱應(yīng)及時婦科就診。

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