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感冒為什么沒力氣

患者:男,21歲

病情描述:
我每次感冒的時(shí)候都會(huì)覺得自己身體沒力氣,感冒為什么沒力氣?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒后沒力氣可能與病毒感染消耗能量、炎癥反應(yīng)抑制肌肉功能、鼻塞缺氧影響代謝、發(fā)熱增加基礎(chǔ)代謝率等因素有關(guān),可通過休息補(bǔ)液、對(duì)癥用藥、營(yíng)養(yǎng)支持等方式緩解。

1. 能量消耗:

感冒病毒復(fù)制過程大量消耗體內(nèi)ATP,導(dǎo)致肌肉供能不足。建議保持臥床休息,適量飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充能量。

2. 炎癥抑制:

白細(xì)胞介素等炎性因子會(huì)抑制肌細(xì)胞功能??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩解炎癥,或服用連花清瘟膠囊等抗病毒中成藥。

3. 缺氧影響:

鼻塞導(dǎo)致血氧飽和度下降,影響線粒體能量轉(zhuǎn)化。使用鹽酸偽麻黃堿緩解鼻塞,必要時(shí)可霧化吸入乙酰半胱氨酸。

4. 代謝增加:

體溫每升高1℃基礎(chǔ)代謝率提升13%,加速糖原分解。物理降溫同時(shí)可補(bǔ)充葡萄糖溶液,嚴(yán)重時(shí)需靜脈補(bǔ)液治療。

感冒期間建議選擇粥類、蒸蛋等易消化食物,每日飲水不少于2000毫升,癥狀持續(xù)3天無(wú)改善需及時(shí)就醫(yī)。

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