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毛孔容易堵塞怎么辦

患者:女,24歲

病情描述:
臉上總是很油膩,檢查是毛孔堵塞的情況,毛孔容易堵塞怎么辦?
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

毛孔堵塞可通過溫和清潔、定期去角質(zhì)、控油保濕、避免刺激等方式改善。毛孔堵塞通常由皮脂分泌過多、角質(zhì)代謝異常、化妝品殘留、毛囊炎癥等原因引起。

1、溫和清潔

使用氨基酸類潔面產(chǎn)品每日清潔兩次,避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。清潔后及時補(bǔ)水,減少皮脂腺代償性分泌。

2、定期去角質(zhì)

每周1-2次使用水楊酸或果酸類產(chǎn)品促進(jìn)角質(zhì)代謝,濃度控制在0.5%-2%。敏感肌可選用乳糖酸等溫和成分。

3、控油保濕

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的清爽型保濕產(chǎn)品,調(diào)節(jié)水油平衡。避免使用礦物油等封閉性過強(qiáng)的護(hù)膚品。

4、避免刺激

減少彩妝產(chǎn)品使用,卸妝時選擇乳化型卸妝油。避免用手頻繁觸摸面部,枕套應(yīng)每周更換2-3次。

日常注意飲食清淡,減少高糖高脂食物攝入。若出現(xiàn)紅腫痘、囊腫等嚴(yán)重癥狀,建議及時至皮膚科就診。

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