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毛孔堵塞怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
今天看到我的毛孔堵住了，洗不干凈。毛孔堵塞怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

毛孔堵塞可通過溫和清潔、定期去角質(zhì)、控油護(hù)理、藥物治療等方式改善。毛孔堵塞通常由油脂分泌過多、角質(zhì)堆積、細(xì)菌感染、毛囊角化異常等原因引起。

1、溫和清潔：

使用氨基酸類潔面產(chǎn)品每日清潔，避免皂基過度去脂。水溫控制在32-35攝氏度，清潔后及時(shí)使用保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。

2、定期去角質(zhì)：

每周1-2次使用水楊酸或果酸類產(chǎn)品，濃度選擇0.5%-2%。物理磨砂膏需避開炎癥部位，敏感肌建議選用葡糖酸內(nèi)酯等溫和成分。

3、控油護(hù)理：

含有煙酰胺、鋅制劑或茶樹精油的護(hù)膚品可調(diào)節(jié)皮脂分泌。日間使用防曬產(chǎn)品避免紫外線刺激皮脂腺，晚間可用含視黃醇的護(hù)膚品。

4、藥物治療：

頑固性毛孔堵塞可能與痤瘡丙酸桿菌感染或毛囊角化異常有關(guān)，表現(xiàn)為黑頭粉刺或炎性丘疹?？勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

日常注意避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠。出現(xiàn)明顯紅腫、疼痛或膿皰時(shí)建議及時(shí)就診皮膚科。

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