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怎么預(yù)防懷孕胎停

患者：女，23歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕快8周了，擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)停胎的現(xiàn)象，怎么預(yù)防懷孕胎停？
共1個(gè)回答
毛瀅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

預(yù)防胎?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、避免環(huán)境危害、定期產(chǎn)檢等方式實(shí)現(xiàn)。胎停通常由染色體異常、母體疾病、感染、環(huán)境因素等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜及過(guò)度勞累。均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素，減少咖啡因攝入。

2、控制基礎(chǔ)疾病

孕前需控制糖尿病、甲狀腺功能異常等慢性病。高血壓患者應(yīng)調(diào)整用藥至妊娠安全劑量，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病需穩(wěn)定病情后再妊娠。

3、避免環(huán)境危害

遠(yuǎn)離輻射、化學(xué)毒物及重金屬污染環(huán)境。慎用藥物，必要時(shí)需醫(yī)生評(píng)估妊娠安全性，避免接觸寵物糞便以防弓形蟲(chóng)感染。

4、定期產(chǎn)檢

孕6-8周通過(guò)超聲確認(rèn)胚胎活性，監(jiān)測(cè)孕酮及HCG水平。高齡或高危孕婦需增加產(chǎn)檢頻率，必要時(shí)進(jìn)行絨毛活檢等遺傳學(xué)檢測(cè)。

保持適度運(yùn)動(dòng)，如孕期瑜伽、散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，出現(xiàn)陰道流血或腹痛等癥狀需立即就醫(yī)。

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