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輕度頸椎病怎么辦

患者:男,25歲 提問于2020-01-16 12:38

病情描述:
我一直覺得脖子疼就去拍片檢查了,醫(yī)生說是輕度頸椎病并不嚴(yán)重,得了輕度頸椎病怎么辦?
共2個(gè)回答
王朝魯 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 中醫(yī)骨科
如果頸椎病的臨床癥狀不是很嚴(yán)重,可以先采取綜合的保守治療方法,注意保養(yǎng),平時(shí)戴可充氣的頸圍,睡覺時(shí)用低枕頭避免長(zhǎng)時(shí)間的工作姿勢(shì)。頸椎鍛煉和頸背鍛煉可以緩解相應(yīng)的癥狀。物理療法(例如針灸和熱敷、)也可用于緩解頸肩肌肉痙攣。包括宮頸曲度異常的癥狀,如果經(jīng)過一段時(shí)間的維持和全面的保守治療,
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
輕度頸椎病患者最好注意保健,口服藥物、支持、對(duì)癥治療和物理療法等保守治療可以取得較好的治療效果。日常維護(hù)和保健主要包括避免長(zhǎng)時(shí)間鞠躬,應(yīng)每天保護(hù)脖子以免受傷和感冒。此外,患者經(jīng)??梢赃M(jìn)行頸部鍛煉,例如做米字運(yùn)動(dòng),同時(shí),患者還可以進(jìn)行釣魚,風(fēng)箏釣魚和其他有關(guān)健身的運(yùn)動(dòng)。
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