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經(jīng)期身體為什么虛弱

患者：女，24歲

病情描述:
每次一來月經(jīng)就會(huì)感覺很虛弱，經(jīng)期身體為什么虛弱？
共1個(gè)回答
劉海元 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 婦科

經(jīng)期身體虛弱可能與激素水平波動(dòng)、失血、前列腺素分泌增加、缺鐵性貧血等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，導(dǎo)致血管收縮功能紊亂，可能引發(fā)乏力、頭暈。建議保持充足睡眠，避免過度勞累，可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B6片、烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

2、失血影響

經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落導(dǎo)致血液流失，血容量減少可能引起暫時(shí)性缺氧癥狀。每日飲用紅糖姜茶補(bǔ)充能量，攝入豬肝、菠菜等富鐵食物，必要時(shí)服用琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、復(fù)方阿膠漿等補(bǔ)血藥物。

3、前列腺素作用

子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素刺激子宮收縮，可能引發(fā)痛經(jīng)并消耗體能。熱敷下腹部緩解痙攣，疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、元胡止痛片等鎮(zhèn)痛藥物。

4、貧血加重

長(zhǎng)期經(jīng)量過多可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)面色蒼白、心悸等癥狀。建議月經(jīng)后檢測(cè)血常規(guī)，確診后可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、生血寧片等補(bǔ)鐵制劑，配合維生素C促進(jìn)吸收。

經(jīng)期注意避免生冷飲食，每日進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，如虛弱癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨暈厥需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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