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坐月子手可以下水嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我坐月子已經(jīng)7天了，老公讓我下水，坐月子手可以下水嗎？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

坐月子期間手可以短暫接觸溫水，但應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡或接觸冷水，主要與產(chǎn)后氣血虛弱、關(guān)節(jié)易受寒、傷口感染風(fēng)險(xiǎn)、恢復(fù)速度等因素有關(guān)。

1、氣血虛弱

產(chǎn)后氣血不足，機(jī)體抵抗力下降，接觸冷水可能導(dǎo)致寒邪入侵，建議用溫水洗手后及時(shí)擦干，可配合黃芪當(dāng)歸燉湯食療。

2、關(guān)節(jié)受寒

產(chǎn)后激素變化使韌帶松弛，關(guān)節(jié)易受風(fēng)寒侵襲，接觸冷水可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，可用生姜水熱敷緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。

3、傷口感染

剖宮產(chǎn)或會(huì)陰側(cè)切傷口未完全愈合時(shí)，水中細(xì)菌可能通過手部接觸傳播，需保持手部清潔干燥，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、恢復(fù)速度

頻繁接觸水可能影響子宮收縮和惡露排出，建議減少沾水次數(shù)，必要時(shí)戴防水手套操作，可配合益母草顆粒促進(jìn)恢復(fù)。

坐月子期間建議使用恒溫水龍頭，洗手后涂抹保濕霜，避免提重物和過度用手，保證每日8小時(shí)睡眠有助于氣血恢復(fù)。

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