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月經(jīng)不調(diào)是什么體質(zhì)

患者：女，29歲

病情描述:
以前從來(lái)沒有月經(jīng)不調(diào)最近突然開始復(fù)發(fā)了，月經(jīng)不調(diào)是為什么呢和體制有關(guān)系嗎?
共1個(gè)回答
朱馥麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)不調(diào)可能與氣血不足、肝郁氣滯、腎虛、痰濕等體質(zhì)有關(guān)，常見表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?；蛲唇?jīng)，可通過(guò)中醫(yī)調(diào)理和生活干預(yù)改善。

1、氣血不足

長(zhǎng)期勞累或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致氣血虧虛，表現(xiàn)為經(jīng)量少、色淡、周期延遲。建議日常食用紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物，避免過(guò)度節(jié)食，可遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物。

2、肝郁氣滯

情緒壓力大易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，常見經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期小腹脹滿。需保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)疏解壓力，可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸等疏肝理氣藥物。

3、腎虛

先天不足或久病耗傷可能引起腎陽(yáng)虛或腎陰虛，表現(xiàn)為經(jīng)期腰酸、經(jīng)血色暗或提前。避免熬夜，適量食用黑芝麻、枸杞等滋補(bǔ)腎精食物，藥物可選擇左歸丸、右歸丸、六味地黃丸。

4、痰濕阻滯

肥胖或飲食油膩易形成痰濕體質(zhì)，常見經(jīng)血黏稠、帶下量多。需控制高糖高脂飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝，可遵醫(yī)囑使用蒼附導(dǎo)痰丸、二陳丸、參苓白術(shù)散等化痰祛濕藥物。

建議結(jié)合中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)明確具體類型，日常注意保暖避寒，規(guī)律作息，避免生冷辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等器質(zhì)性疾病。

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