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經(jīng)常耳鳴聽(tīng)力不好怎么辦

患者：男，41歲

病情描述:
最近我的聽(tīng)力出現(xiàn)明顯的下降，經(jīng)常會(huì)有耳鳴的情況，經(jīng)常耳鳴聽(tīng)力不好怎么辦？
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王利一 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

經(jīng)常耳鳴聽(tīng)力不好可通過(guò)改善生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。耳鳴聽(tīng)力下降通常由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、老年性耳聾等原因引起。

1、改善生活習(xí)慣

長(zhǎng)期接觸噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性耳鳴和漸進(jìn)性聽(tīng)力下降。減少耳機(jī)使用時(shí)間，避免處于高分貝環(huán)境，睡眠時(shí)使用白噪音掩蔽耳鳴。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病等慢性病可能影響耳蝸微循環(huán)，導(dǎo)致代謝性耳聾。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，低鹽低脂飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于延緩聽(tīng)力惡化。

3、藥物治療

中耳炎可能與細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān)，常伴隨耳悶脹感和傳導(dǎo)性聾?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克洛、左氧氟沙星等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。

4、手術(shù)治療

耳硬化癥由鐙骨底板固定引起，表現(xiàn)為低頻耳鳴和傳導(dǎo)性聾。鐙骨切除術(shù)或人工聽(tīng)骨植入可改善聽(tīng)力，鼓室成形術(shù)適用于慢性中耳炎造成的鼓膜穿孔。

日?？裳a(bǔ)充含鋅、鎂的食物如牡蠣堅(jiān)果，避免攝入咖啡因和酒精刺激，突發(fā)性耳聾需在72小時(shí)內(nèi)盡早就醫(yī)。

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