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后背長(zhǎng)粉刺怎么去除

患者：女，25歲

病情描述:
后背有好多痘痘，醫(yī)生說(shuō)是粉刺，后背長(zhǎng)粉刺怎么去除？
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

后背長(zhǎng)粉刺可通過(guò)保持皮膚清潔、使用外用藥物、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、就醫(yī)治療等方式去除。后背粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平失衡等原因引起。

1、保持皮膚清潔

每日用溫和清潔產(chǎn)品清洗背部，避免油脂堆積。選擇含硫磺或水楊酸的沐浴露有助于溶解角質(zhì)，減少毛孔堵塞。洗澡后及時(shí)擦干，穿透氣棉質(zhì)衣物。

2、使用外用藥物

遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠減輕炎癥。避免自行擠壓粉刺導(dǎo)致感染擴(kuò)散。

3、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣

減少高糖高脂飲食攝入，保證充足睡眠。壓力過(guò)大會(huì)刺激雄激素分泌，加劇皮脂分泌。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液，避免衣物摩擦刺激。

4、就醫(yī)治療

頑固性粉刺可能與多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、體毛增多。嚴(yán)重化膿性粉刺需醫(yī)生開(kāi)具口服抗生素或光動(dòng)力治療。

日?？蛇m量補(bǔ)充維生素A和鋅元素，避免辛辣刺激食物。若粉刺反復(fù)發(fā)作或伴隨疼痛結(jié)節(jié)，建議皮膚科就診評(píng)估治療方案。

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