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前列腺癌如何預(yù)防護(hù)理

患者：男，45歲

病情描述:
我這段時(shí)間身體特別的不好，擔(dān)心患上前列腺癌想要預(yù)防和護(hù)理，前列腺癌如何預(yù)防護(hù)理？
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

前列腺癌可通過(guò)生活方式調(diào)整、定期篩查、控制慢性病、避免致癌因素等方式預(yù)防護(hù)理。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)與均衡飲食，限制紅肉及高脂乳制品攝入，增加西紅柿、西藍(lán)花等富含抗氧化物的蔬菜水果。

2、定期篩查

50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指檢，有家族史者需提前至45歲開(kāi)始篩查。

3、控制慢性病

糖尿病和肥胖可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)藥物和飲食控制血糖體重，維持BMI在正常范圍。

4、避免致癌因素

減少鎘等重金屬接觸，戒煙并限制酒精攝入，避免長(zhǎng)期暴露于電離輻射環(huán)境。

日?？蛇m量食用富含硒的巴西堅(jiān)果、含番茄紅素的熟番茄等食物，出現(xiàn)排尿異?；蚬桥杼弁磻?yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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