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距骨骨折后注意事項

患者:男,46歲

病情描述:
我騎車時摔倒,距骨骨折了,距骨骨折后注意事項有哪些?
共1個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

距骨骨折后需注意制動保護(hù)、定期復(fù)查、功能鍛煉及預(yù)防并發(fā)癥。距骨骨折通常由高處墜落、交通事故、運動損傷或骨質(zhì)疏松等因素引起。

1、制動保護(hù)

骨折初期需嚴(yán)格制動,使用石膏或支具固定6-8周,避免患肢負(fù)重。過早活動可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合。

2、定期復(fù)查

每2-4周進(jìn)行X線檢查評估愈合情況。若出現(xiàn)固定松動、皮膚壓迫或異常疼痛需及時就診調(diào)整治療方案。

3、功能鍛煉

拆除固定后應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行踝關(guān)節(jié)被動-主動活動度訓(xùn)練,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性,預(yù)防僵硬和肌肉萎縮。

4、預(yù)防并發(fā)癥

重點關(guān)注距骨壞死風(fēng)險,避免過早負(fù)重;同時預(yù)防深靜脈血栓,可進(jìn)行足趾活動及物理治療促進(jìn)血液循環(huán)。

康復(fù)期間保持高鈣飲食,適量補充維生素D,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。完全負(fù)重需根據(jù)影像學(xué)愈合情況決定,通常需要3-6個月。

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