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哪些人群易得痛風(fēng)

患者：男，43歲

病情描述:
我得了痛風(fēng)，但是我沒(méi)有任何的不良嗜好，那都是什么樣的人容易得通風(fēng)？
共1個(gè)回答
張學(xué)武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)易發(fā)人群主要有中老年男性、絕經(jīng)后女性、肥胖者、長(zhǎng)期高嘌呤飲食者。痛風(fēng)與遺傳、代謝異常及生活方式密切相關(guān)，需警惕關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛。

1、中老年男性

40歲以上男性因雄激素水平下降導(dǎo)致尿酸排泄減少，痛風(fēng)發(fā)病率顯著升高。建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸，控制啤酒、海鮮等高嘌呤食物攝入。

2、絕經(jīng)后女性

雌激素具有促進(jìn)尿酸排泄作用，女性絕經(jīng)后痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)與男性持平?？勺襻t(yī)囑使用非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物，配合低脂乳制品補(bǔ)充鈣質(zhì)。

3、肥胖者

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)抑制尿酸代謝，BMI超過(guò)28人群需減重5%-10%。每日飲水2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。

4、高嘌呤飲食者

長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等可使血尿酸超過(guò)420μmol/L。急性期可使用秋水仙堿、依托考昔緩解疼痛，慢性期需持續(xù)服用別嘌醇。

每日保持30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，多食用櫻桃、芹菜等促尿酸排泄食物，發(fā)作期關(guān)節(jié)制動(dòng)并冰敷處理。

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