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類風濕性關(guān)節(jié)炎忌口有哪些

患者:男,32歲

病情描述:
被確診了是類風濕性關(guān)節(jié)炎,而且早晨起來的時候關(guān)節(jié)活動不靈活,想在平時的忌口注意一些,類風濕性關(guān)節(jié)炎忌口有哪些?
共1個回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

風濕性關(guān)節(jié)炎患者需避免高脂肪食物、高嘌呤食物、高鹽食物及酒精,可適量食用深海魚、橄欖油、全谷物及深色蔬菜,同時遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物。

一、高脂肪食物

動物內(nèi)臟、油炸食品等可能加重炎癥反應(yīng),建議選擇低脂乳制品和瘦肉替代。

二、高嘌呤食物

海鮮、濃肉湯等易誘發(fā)尿酸升高,可能加劇關(guān)節(jié)疼痛,可用豆制品和雞蛋補充蛋白。

三、高鹽食物

腌制食品、加工肉類會導致水鈉潴留,增加關(guān)節(jié)腫脹風險,建議每日食鹽攝入不超過5克。

四、酒精

酒精可能干擾藥物代謝并加速骨質(zhì)破壞,服藥期間需嚴格禁酒。

保持規(guī)律運動如游泳、太極有助于維持關(guān)節(jié)活動度,建議定期監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。

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