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輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么

患者：男，45歲

病情描述:
我很喜歡喝酒，之前體檢檢查患有輕度脂肪肝，輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么？
共2個(gè)回答
王蒙 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)東方肝膽醫(yī)院 三甲 肝膽外科
多吃有機(jī)食品。有機(jī)食品中含有的殺蟲(chóng)劑數(shù)量較少，因此可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。此外，食用家禽等肉類也有助于脂肪肝的恢復(fù)，建議每天食用500克新鮮綠葉蔬菜。能保護(hù)肝功能，預(yù)防肝臟炎癥，進(jìn)一步改善脂肪肝狀況。添加蛋白質(zhì)有助于改善肝功能，經(jīng)常吃油較少的豆制品，以及吃更多雞肉。雖然有些脂肪肝與酒精無(wú)關(guān)，但專家說(shuō)，一旦診斷出脂肪肝，就應(yīng)該絕對(duì)禁止患者飲酒，飲酒只會(huì)加速肝臟的惡化。
歐宏亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二醫(yī)院 三甲 肝病科
輕度脂肪肝應(yīng)注意日常生活習(xí)慣、飲食和休息，盡量長(zhǎng)期不飲酒，以免加重病情，考慮到輕度脂肪肝的問(wèn)題，一般不需要藥物治療，建議患者不要太擔(dān)心，戒煙一段時(shí)間觀察，平時(shí)的飲食需要注清淡，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高抵抗力，保持一個(gè)好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活要規(guī)律。
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