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高血壓是由什么原因引起

患者：男，45歲

病情描述:
我今天上班的時(shí)候突然心慌頭暈，朋友把我送醫(yī)院檢查是高血壓，高血壓是由什么原因引起？
共1個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓可能由遺傳因素、高鈉飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、降壓藥物、病因治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族史是原發(fā)性高血壓的重要誘因，父母患病者發(fā)病概率顯著增加。建議定期監(jiān)測(cè)血壓，早期可通過(guò)低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)預(yù)防。

2、高鈉飲食

每日食鹽攝入超過(guò)5克會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，血管壓力升高。減少腌制食品、加工食品攝入，增加鉀含量高的蔬菜水果有助于血壓控制。

3、肥胖

體重指數(shù)超過(guò)28時(shí)，脂肪組織分泌異常激素導(dǎo)致血管收縮。減輕體重5%-10%即可改善血壓，需配合有氧運(yùn)動(dòng)和飲食熱量控制。

4、慢性腎病

腎小球?yàn)V過(guò)功能下降引發(fā)水鈉代謝紊亂，常伴隨夜尿增多、下肢浮腫。需治療原發(fā)病，常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。

限制飲酒、保持充足睡眠等生活方式干預(yù)有助于血壓管理，合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需定期復(fù)查心血管指標(biāo)。

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