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骨折吃什么補(bǔ)品好

患者：女，41歲 提問(wèn)于2019-12-21 18:29

病情描述:
最近骨折了，想吃點(diǎn)補(bǔ)品，不知道買什么，骨折吃什么補(bǔ)品好？
共2個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
骨折后最主要需要補(bǔ)充的就是鈣，平時(shí)最好多喝一些牛奶，牛奶對(duì)于骨折患者來(lái)說(shuō)補(bǔ)鈣是最好的，可以吃一些蛋白質(zhì)高的食物進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃一些水果蔬菜，對(duì)身體的維生素進(jìn)行補(bǔ)充，骨折愈合也不能完全通過(guò)吃來(lái)解決，適當(dāng)?shù)膽?yīng)激作用，即增加骨端血液循環(huán)，增加骨端刺激，可能更有效。
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
骨折患者需要補(bǔ)充富含鈣的食物，同時(shí)高蛋白的食物有助于骨折的愈合。平時(shí)可多吃骨頭湯、純牛奶、瘦肉粥、蒸雞蛋等含有高蛋白，高鈣的食物。在固定的基礎(chǔ)上，進(jìn)行內(nèi)固定或外固定，確認(rèn)其不變位，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪庥?xùn)練，使肌肉收縮，刺激骨折端的應(yīng)激，增加骨痂的生長(zhǎng)，促進(jìn)愈合。
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