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胃不好的人吃什么養(yǎng)胃

患者：男，47歲

病情描述:
我的胃一直都不太好，在吃完食物后可能會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，胃不好的人吃什么養(yǎng)胃？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃不好的人可以適量吃小米粥、山藥、猴頭菇、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，適合胃酸分泌不足或胃炎患者食用。

2、山藥

山藥含有黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能形成保護(hù)層減少胃酸刺激，對(duì)胃潰瘍和慢性胃炎有輔助修復(fù)作用。

3、猴頭菇

猴頭菇中的活性成分有助于抑制幽門螺桿菌，改善胃部炎癥，可與雞肉燉煮增強(qiáng)養(yǎng)胃效果。

4、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)潰瘍面愈合，建議蒸煮后食用避免加重消化負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

該藥能快速中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于反流性食管炎和胃灼熱，需注意長(zhǎng)期使用可能引起便秘。

2、瑞巴派特

通過(guò)增加胃黏膜血流量促進(jìn)修復(fù)，對(duì)慢性胃炎伴糜爛效果顯著，用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。

3、硫糖鋁

在潰瘍表面形成屏障阻止胃酸侵蝕，主要用于胃十二指腸潰瘍，建議空腹服用以獲得最佳療效。

4、奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑可強(qiáng)效抑制胃酸分泌，治療胃潰瘍和反流病時(shí)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制療程。

日常應(yīng)避免辛辣刺激食物，規(guī)律進(jìn)食并保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)或加重需完善胃鏡等檢查明確病因。

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