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哮喘的飲食禁忌

患者:女,42歲

病情描述:
我咳嗽,怎么治都治不好,去檢查后被診斷為哮喘,哮喘患者的飲食禁忌?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

哮喘患者需避免辛辣刺激、高鹽、易致敏及寒涼食物,可適量食用富含維生素C、鎂、歐米伽3脂肪酸的食材,具體飲食調(diào)整需結(jié)合個體過敏史與病情嚴重程度。

1、辛辣刺激

辣椒、芥末等刺激性食物可能誘發(fā)氣道痙攣,加重喘息癥狀。日常烹飪建議選擇清淡調(diào)味方式,如清蒸、燉煮。

2、高鹽食品

腌制食品、加工肉類含鈉量高,可能增加氣道高反應(yīng)性。優(yōu)先選擇新鮮禽肉、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。

3、易致敏食物

海鮮、堅果、芒果等常見過敏原可能誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。建議家長記錄兒童飲食日記,及時排查可疑致敏食物。

4、寒涼生冷

冰淇淋、冷飲等低溫食物可能刺激氣道黏膜。發(fā)作期可飲用溫蜂蜜水緩解喉部不適,但糖尿病患者慎用。

哮喘患者應(yīng)保持規(guī)律飲食,避免過飽或空腹運動,發(fā)作期間可少量多餐。所有飲食調(diào)整需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療方案同步進行。

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